再就是随着胎儿增大、腹压增加、膈肌上抬、孕妇呼吸道阻力增加以及孕妇肥胖、鼻炎、鼻息肉、扁桃体肥大，工作过度疲惫，甲减等原因引起打呼噜或呼噜加重。孕妇可以通过改变生活方式来缓解打呼噜，比如调整饮食结构，加强运动，劳逸结合，避免孕期体重过度增长，预防感冒；严重鼾症会造成孕妇机体通气不足、缺氧、头晕，睡眠质量差，影响内分泌和情绪，引起妊娠期高血压疾病等；总之，怀孕打呼噜，孕妇要引起重视。
两个多月宝宝打呼噜
两个多月的宝宝睡觉打呼噜是临床上比较常见的病症，两个月打咕噜可能是由于宝宝的鼻腔黏膜没有完全的发育好导致的。同时也和宝宝睡觉姿势有一定的关系，建议家长在这期间，一定要调整好宝宝正确的睡眠姿势，可以减缓打呼噜的次数和周期。如果长期的打呼噜不恢复，可能是由于宝宝扁桃体肥大、鼻腔黏膜受损导致的。建议家长在这个阶段，一定要及时地带孩子去医院进行治疗，减缓病情的加重。
怎样治打呼噜
可以应用于呼吸机治疗，即病人睡觉的时候带上呼吸机，机器在病人吸气和呼气的时候，都要用一定的气体把氧气压入塌陷的气道中，防止低痒血症。平时注意生活习惯，比如要注意睡姿，尽量避免仰卧位睡眠，要侧卧位睡觉，睡觉前不建议饮酒及服用安眠药，一般药物不作为治疗打呼噜的首选。原理是在病人睡觉的时候，放在口腔里带上，可以把下颌往前推或者把舌头往前推，将软腭往上抬，扩开后面的咽腔，防止堵塞。治疗打呼噜的时候，首先病人要注意加强体育锻炼、减肥，因为很多病人的症状与肥胖有关。
