可能是某些不良疾病引起的,比如糖尿病、甲状腺疾病,会引起人体某些机能受到损伤,引起人体免疫力下降,出现乏力、多汗、怕热、口干舌燥。其次,还可能是植物神经功能紊乱会引起人体免疫力和抵抗力下降,并出现乏力、多汗、注意力下降、记忆力衰退。引起人体免疫力下降的原因有很多,首先,人体免疫力下降有可能是内分泌失调引起的,内分泌失调容易引起人体内激素分泌异常,导致各种不良疾病的出现,并引起人体免疫力下降。
大人抵抗力差吃什么好
大人如果想提高机体的免疫力,首先要保证均衡的饮食,要有充足的营养,可以多吃一些优质蛋白质,比如深海的鱼类、牛羊肉的瘦肉,还要有鸭肉,还可以多补充一些豆制品来补充植物蛋白。尽量不可以暴饮暴食,也不能过度的饥饿,每餐大概是七分饱左右,可以少食多餐。同时还要保证充足的睡眠不熬夜,要有合理的心情,还可以适当的增加体育锻炼,综合的提高机体的免疫能力。如果有糖尿病的患者,尽量在把血糖控制好后再多吃水果。
抵抗力差有什么症状
免疫力低下患者主要会表现为身体虚弱无力,或者是食欲缺乏,睡眠障碍,精神萎靡,出现失眠,同时容易生病,出现经常感冒,发热等情况。平时主要做好饮食方面的调理,尽量做到饮食的多样化,吃一些高蛋白的食物来增加营养,同时也要经常进行体育锻炼,保持良好的休息和睡眠,应用一些增强免疫力的药物,增加身体的抵抗力。还会表现为肠胃不好,容易出现腹泻,便秘,上吐下泻,这也说明身体肠胃功能出现问题,是由于自身免疫力低下引起的。