治疗消化不良肚子胀气的方法建议以下几种：1、如果是胃肠疾病导致的消化不良引起的胀气，可在专业医生指导下服用促消化、增强胃动力的药物，促进胃肠蠕动，加快消化，如吗丁啉、潘多立酮片等。2、进食促消化的食物，建议 粗细搭配。适当增加粗粮和富含纤维的食物，如燕麦粥、芹菜、蒜苗等。还可以喝一些酸奶或者吃点萝卜、山楂之类的有助于消化加快胃肠蠕动食物，帮助排气。3、按摩肚子。以脐周为中心，顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，加快排气，消除肚子胀气。4、适当运动。通过适当运动，可促进胃肠蠕动，有助于消化，可缓解肚子胀气。
怀孕前期肚子胀气怎么回事
还会有一部分女性，因为在怀孕期间比较喜欢吃酸的或者辣的，这些刺激性的食物也会造成有肠道功能混乱，会感觉有胀气的表现，可以进行适量的活动增加肠蠕动，可以快速的恢复肠道的功能。怀孕前期存在肚子发胀是由于体内的孕激素持续性的增长，会造成腹部看起来会有隆起的感觉，并且也会造成胃肠道功能的混乱，也会存在肠胀气的表现。同时要多吃水果和蔬菜，可以保持大便的通畅，避免用力排便的时候，会有出血的几率发生，同时也会造成先兆流产的几率发生。避免吃豆制品、辛辣、刺激的食物，以免加重肚子胀气的表现。
治肚子胀气的方法吃什么药
建议平时可以多运动，促进胃肠的蠕动，不要吃甜食、酸食等，辛辣刺激的食物也尽量少吃，或者可以用手来按摩胃部。主要还要在饮食上面需要注意，饮食需要有规律，多吃碳水化合物、蛋白质和维生素，保持心情愉快，这样才能达到最好的效果。可以使用双歧杆菌之类的调节肠道菌群的药物，或者是食物进行调理，比如益生菌或者健胃消食片都是可以的。肚子胀气主要还是和吃过多产气的食物有关系。
