很多中药都可以增强人体的免疫力,具体有以下几个方面:第一、根据患者的情况进行辨证论治,选用一些药物增强人体的免疫力,比如气虚的患者可以服用补气的药物增强患者的免疫力,比如临床上常常选择人参、红参、党参、太子参、西洋参,或者其它能够补气的药物。第二、对于血虚的患者,也可能会出现免疫力低下的情况,服用补血的中药也能够提高人体的免疫力,比如临床上常常会选择阿胶、当归、大枣,或者紫河车、鹿茸等药物。第三、一些中成药也可以增强人体的免疫力,比如临床上比较常用的百令胶囊、玉屏风散以及参芪花粉片,都有很好的治疗效果。通过以上几点分析,提高免疫力的中药要根据患者自身的情况进行选择,在医生的指导下用药能够起到较好的效果。
怎样才能增加免疫力
一方面就是情绪稳定,如果长期处于一种焦虑,抑郁状态,有调查发现这些病人的免疫力水平会比较低,有可能导致很多疾病发生,所以提高免疫力除了使用药物之外,去运动,去保持心情舒畅,去早睡早起,规律睡眠往往使机体的免疫力得到很好的改善。另外一方面就是生活方式的改变,也有助于改善身体的免疫力,比如规律运动、规律睡眠,尤其提倡的是早睡早起、不熬夜可能是对机体免疫力的一个非常好的保护。的确是,免疫力提高之后,对常规常见疾病的抵抗力会提高,另外一方面还可以帮助我们去防止肿瘤等等严重疾病的发生。很多朋友由于反复的感冒或者其它疾病困扰,所以特别迫切的想提高自己的抵抗力,免疫力。
修正提高免疫力的药
一般不建议吃药,药有副作用对于人体有伤害,提高免疫力的方法有:一,加强锻炼身体,每天运动30到45分钟,每周五天持续十二周后,免疫细胞数目增加抵抗力也相对增加,运动只要心跳加快即可,晚餐后散步就很适合。二,适当的补充微量元素,身体抵抗外来的侵害武器包括干扰素,各种免疫细胞的数量与活力,都和微量元素与矿物质有关系,比如平常多吃含锌丰富的食物,如瘦肉、牛奶、鸡蛋、花生、核桃、豆类、牡蛎、生蚝等。三,改善体内的免疫系统,全面巩固健康基础。服用锌尽量提高免疫力。