跑步血压降低血压吗

有些患者确实会在跑步后出现血压下降或者进一步降低的情况,多见于具有精神心理疾病的患者,在运动的过程中刺激大脑皮层,患者相对而言比较放松,分散个人注意力,血压就会比在静息状态下低一些或者本身患者是高血压,运动后或者跑步之后,血压可能变成正常血压。对于运动后血压降低的患者,一定要排除是否患者本身存在焦虑症或者焦虑状态,因为一般存在进行心理疾病的人,相对要比正常高血压患者容易出现跑步后血压降低的情况。建议患者可以做动态血压监测,评估24小时整体的血压情况。

低血压会引起头痛吗

如果体位发生变化的时候可能会出现短时间的眼前发黑甚至摔倒,如果低血压是突然发生的,而且血压下降的幅度很大,那么由于器官血液供应不足,就可能出现意识的不清、胸痛、气促等等严重的表现,甚至危及生命,必须立即纠正低血压的状态。我们把血压的高值称为收缩压,正常范围是在90到139毫米汞柱,而血压的低值称为舒张压,正常范围是在60到89毫米汞柱,成年人连续三次测得的血压,如果是低于高压90低压60毫米汞柱就称为低血压。这种情况会出现脸色苍白、头晕、头痛、胸闷、腰膝酸软、失眠、烦躁、食欲不振。低血压可以分为急性和慢性两种,平时我们讨论的低血压大多是慢性低血压。

老人家低血压怎么办

一般医生会及时地做一些其他项目的检查,最常见的是做肾动脉的B超,如果肾动脉狭窄,服用多少降压药血压也降不下来,就需要做手术治疗。嗜络细胞瘤也会导致血压降不下来,要做腹部的CT,或者核磁来检查有没有得嗜络细胞瘤。肾上腺瘤也会导致血压降不下来,通过肾上腺的CT或者是核磁,明确诊断,也要做手术的切除,血压才会降至正常。高血压的老年人如果口服降压药,或者是在医生的指导下血压一直很高,比如高压一直在180毫米汞柱,低压超过110毫米汞柱,认为这是高危的高血压,应该到医院。

低血压

问题没解决?找专家咨询一下

知名专家24小时在线回复

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

医患问答

更多

低血压喝酒

虽然少量饮酒可以引起血管收缩而升高血压,但是一次饮酒过多是可以造成血管的快速的扩张,基础血压低的人就更会造成低血压,所以低血压不可以喝酒,喝酒很明显的抑制人直立的时候的心血管的调节能力容易引起跌倒。如果平时血压一直低,喝酒会导致血压升高容易给脆弱的血管造成压力,引起一系列的脏器的负担以及严重的后果。喝酒之后导致血管扩张,这样我们的血管就不像平时正常的状况下收缩那么好,这时候血压就会变得更低了。

低血压休克

血压变低可以导致休克。低血压是休克的重要临床指标之由于感染、过敏、心脏病而引起的血压过低,导致周身灌流不足、微循环淤血,重要脏器缺血、缺氧,患者出现表情淡漠或者烦躁不安、心音低钝、脉搏摸不到、皮肤湿冷,严重者会出现昏迷,需要及时针对引起休克的病因进行抢救治疗的同时,应用有效的升压药物补充血容量,尽早的提高血压,纠正休克状态。实际上低血压是休克的一种表现,只要各种原因造成的血压明显下降,特别是收缩压低于80毫米汞柱以下,就达到了休克的诊断标准。

低血压注意事项

低血压人群需要注意的事项有如下几点:低血压人群需要注意平时的生活习惯需要养成规律的作息时间、早睡早起,平时适当的增强有氧运动比如慢跑、太极拳、羽毛球、游泳等,适当的增加运动有助于体质的改善。除此之外,建议患者在日常饮食当中,一定要注意不要食用具有降压成分的药物以及食物,比如说患者平日里要注意不可以饮用苦丁茶,蒲公英水,还有就是不要喝芹菜汁。如果是一般正常人群出现低血压的反应,首先患者不要慌张,可以平卧或者静坐在通风处,服用一些含盐液体,以补充血容量。