入睡比较困难，血压急剧升高时有可能引起患者心悸、胸闷、乏力，严重时会出现肢体的抖动。夜间高血压主要表现为夜间出现一些症状，比如说夜间容易醒，醒以后出现头晕、头疼。本身如果有脑血管方面的疾病，血压会急剧升高也会导致脑缺血的症状，会出现言语不清、肢体活动障碍。夜间高血压升高，如果本身就有冠心病，很有可能会诱发心绞痛的发作，会出现胸疼。
是老年患者吃花生需要小心，吃花生的时一定要嚼碎，避免被呛到。另外，花生衣有促凝的风险，建议把花生衣去掉。高血压患者是可以吃花生的，花生富含了很多氨基酸、蛋白质，且含钠量少。吃花生时注意适量吃，避免吃得太多而对胃部造成不适。
得了高血压，每天要监测血压，如果血压不在理想的范围130/80内，就要建议患者到医院进行诊治，听医生的医嘱来给予适当的降压方案，以达到长期降压的治疗目的，所以高血压患者还是要吃药的，因为降压药可以预防长期高血压引起的后遗症、心脑肾的功能不全等问题。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
高血压不能喝酒，高血压的处理中，生活方式中最重要的一点就是戒烟限酒，因为酒会导致血液动力学方面的改变，比如导致心跳加快，有时还有扩张血管的作用。另外，在服用降压药时，甚至会导致患者出现严重的低血压情况。此外，酒还可能会诱发其他心血管疾病的发生，甚至是心律失常的发生。
防止高血压最好是做到以下几点：第一，保持良好的睡眠，现在很多人都喜欢熬夜玩手机，但是熬夜对于身体是非常有伤害的，因为熬夜它会导致睡眠不足，造成心脑血管功能衰退，而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二，少吃盐，我们吃的盐中有一种物质叫做钠，这种物质能够让血压升高，长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三，要学会放松，平常工作压力大加上社会的工作节奏快，很多人很难得到放松起来，所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯，比如抽烟，喝酒，运动少，像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。
高血压的诊断主要根据诊室测量的血压值，采用经过核准的汞柱式或者电子血压计测量，安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。一般需非同日测量三次，血压值收缩压均≥140毫米汞柱和（或）舒张压均≥90毫米汞柱，可诊断为高血压。如果病人既往有高血压病史，正在使用降血压的药物，血压即使正常也要诊断为高血压。
