患者除了从精神上情绪上过度紧张担忧外，还会出现身体不适比如患者会有多汗、胸闷、心动过速、头晕头痛、皮肤潮红、肢体麻木等，甚至会有消化道症状和泌尿系统症状。而去甲肾上腺素和五羟色胺这两种神经递质又和疼痛、麻木等密切相关，所以很多焦虑症患者会有肢体的麻木感。部分焦虑症患者还会出现运动系统症状比如手抖、坐立不安、静不下来等。焦虑症目前认为是由于中枢神经系统神经递质失衡有关系，这种神经递质包括去甲肾上腺素和五羟色胺等。
很多焦虑症患者会出现头痛的症状。此时若经检查，脑部无任何病变，但依然有头部胀痛，则为焦虑头痛。部分抗焦虑药物能够有效缓解包括头痛在内的躯体性疼痛，目前较为常用的是第三代抗焦虑药物，包括含有盐酸文拉法辛等的药物，传统的SSR中的舍曲林也可以起到缓减头痛的作用。
同时会有躯体上的变化，比如尿频、坐立不安、惶惶不可终日的状态，另外会感觉到躯体上的心脏不舒服，以及身体有各个部位都感觉不舒服，比如头痛、头有紧绷感等。焦虑症的症状是指对未知没有发生的事情，过度的焦虑和紧张；比如内心会有惶恐，感觉到坐立不安、心神不宁等。
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根据你描述的情况看，你这种情况主要是性别角色混乱，不接纳自己的性别。同时要学会对自己的性别角色接纳，一定多培养些兴趣爱好，不要再关注这些事情。
排除了器质性的病变，是精神心理问题，那么可以适当的服用一些药物，比如说苯二氮卓类的药物，可以快速的缓解焦虑紧张、心神不宁的症状，同时也可以服用一些具有抗焦虑作用的抗抑郁药，比如说舍曲林、文拉法辛、度洛西汀等等，这类药不良反应少，患者接受度高，可以同时跟苯二氮卓类药物一起使用。也可以做一些自己感兴趣的事情，转移自己的注意力，或者去做适当的运动，跑跑步，与人沟通，合理的宣泄，这种不良的情绪对心神不宁、焦虑都有帮助。不过效果不理想的时候，是要找专业的中医，根据具体的病情来对症的用药。心神不宁焦虑，想要用中成药来治疗，是能吃一些归脾汤来进行治疗的。
如果是属于肝郁不舒的焦虑症，那么一般用柴胡疏肝散进行加减治疗。补肾经让患者的能量足，处理事情有更多的把握，这种焦虑状态就容易缓解。老年焦虑的患者最典型特点虚损，要给补虚的药，包括改善心脏供血，活血药和补肾虚。中医治疗焦虑症的方法主要通过疏肝、补肾、健胃、宁心以达到安神，调理气血，平衡阴阳的目的。根据个人病情辨证论治。
