那句古话：千里之行始于足下，你脚都不好，怎么可能走得很远。脚是人站在陆地上直接接触的一个器官，人体的所有重量都在足上。扁平足表现的一个情况就是他站立位的时候，内侧是没有足弓的。没有足弓存在有两个问题，第一个弹力不够，他在奔跑或者跳跃的时候力量不够。第二个，因为内侧足弓的塌陷，导致整个下肢力线的内移，尤其是对于单侧扁平足这种现象更为明显，一侧的下肢力线正常的，而另外一侧不正常，整个身体的重量都会压在向内侧的那个腿上。比如说如果他左侧的腿为扁平足，那么所有的力量都会集中在左侧，导致继发性的一个脊柱侧弯、骨盆倾斜，甚至可能诱发早期的膝关节、踝关节疼痛，甚至部分病人会出现髋关节疼痛。所以扁平足是需要早期发现、早期干预、早期治疗的。
扁平足会导致o型腿吗
因为扁平足特指足弓的塌陷，没有治疗的扁平足，首先在负重时候会引起足部跟骨的外翻，跟骨外翻进一步加剧，引起人体骨骼负重力线和足部骨骼的病变，其中有膝盖的外翻，也就是常说的X形腿，也就是自然状态下膝盖可以靠近，足部不能靠拢，如果是O型腿，膝盖内翻，与扁平足关系不大。O型腿在儿童中和佝偻病密切关相关，在成年人中和风湿性关节炎有很大关系，与扁平足关系不大。扁平足与O型腿的关系不是很明显。
扁平足外翻怎么治疗
同样如果小孩年龄更大一些，比如说十四五岁甚至接近到成年，这种情况下，距下制动器可能也不是很好的选择，有可能会选择动骨头的手术，就是把你骨头内侧的足弓全部重新再塑形，把骨头截断，这也是一种治疗方法，可能在成人中更为常见一些。扁平足在学名里面叫做扁平外翻足，也就是这个脚从后往前看可以看到，就是一个人背对着你，脚跟对着你的情况下，可以看到他脚内侧是没有足弓的，整个内侧全部塌在这个地面上。这种足弓垫我们一般是建议患者半年到一年就需要重新检测，因为小孩子脚长得很快，他可能一两年就需要更换鞋子，这个时候鞋垫必须要更换。扁平外翻足如果是一种三岁以下的小孩子身体现象，不用管他，可以穿宽松的旅游鞋，鼓励他进行一些不穿鞋袜的一些接触性运动，或者鼓励他用脚去抓一些球或者是彩球，这样刺激他足弓的发育。
