后背突然像落枕一样疼痛，这种情况由两种可能的原因导致：第一，有可能是背肌筋膜炎的急性发作，当睡姿不正确或者是夜晚睡眠时受凉，均可导致胸背部的肌肉痉挛，致使局部软组织产生无菌性炎症。鉴于这种情况，可以在急性期给予非甾体类抗炎药如布洛芬等解热止痛，急性期过后可以给予热敷、理疗等缓解局部症状。第二，有可能是胸椎小关节紊乱，多是由于不当的姿势、突然用力产生的胸椎小关节错位，就是人们俗称的岔气，可以给予纠正小关节错位的推拿手法治疗，使其复位。
还可以用热敷的疗法，在颈部用热的毛巾覆盖在表皮，等待一段时间，颈部僵硬、疼痛的症状就会缓解。如果出现了落枕就应该积极治疗，避免各种诱因，这样可以促使颈部僵硬、疼痛的症状快速缓解。从中医理论上落枕与感受风寒有关，从而使颈背部的气血运行不畅，导致颈部动作不利、疼痛僵硬。落枕大部分是因为感受了风寒或者长期劳累，尤其是与睡眠姿势不对有关系。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
落枕，我们临床上，这个疾病称为是局部型颈椎病，局部型颈椎病的病理改变，主要是是颈椎局部肌肉的痉挛、紧张和粘连状态，有时候合并有颈椎小关节紊乱或者合并有颈椎曲度变直或者颈椎反曲，这种情况我们说贴膏药是可以的，我们可以用一些具有活血化瘀、消肿止痛、舒筋通络作用的膏药，可以起到一个缓解肌肉粘连，减轻疼痛，舒筋活络的作用，同时，如果我们配合一下热敷、艾灸、烤电，这些理疗措施效果更好。
落枕大多是由于睡眠姿势不当，或者风寒湿侵袭人体，从而造成脖子活动不利等症状，而且根本原因是经络不通，气血运行不畅，并且有风寒湿瘀阻所导致。落枕可以贴膏药，因为膏药有活血化瘀，温经通脉，散寒除痹等功效。膏药正好有祛风除湿，活血通络的功效，因此落枕可以贴膏药。
落枕的患者在饮食方面并没有特殊的禁忌，饮食要注意清淡，可以吃一些富含维生素、富含优质蛋白的食物，主要是一些蔬菜水果、牛奶、豆类、蛋类等食物，这些食物对于身体的健康有益，同时，落枕的患者要注意休息，养成良好的姿势，可以对症用一些非甾体类抗炎镇痛的药物，配合热敷、理疗、按摩等方法治疗，对于改善落枕的症状能起到积极的作用，大部分的患者在几天之内就可以有效的恢复，如果一直疼痛严重，活动受限的话，还需要及时去医院的骨科进一步就诊，然后对症治疗。（请在医生指导下用药）
