肩膀拉伤，一般是去骨科就诊，需要及时完善肩关节x光片的检查，确定一下是否存在骨折，或者是是否出现了肩袖损伤等情况，再根据检查结果选择相应的治疗。急性期过后，可以改为热敷来处理，最简单的就是使用热毛巾，热水袋，也可以进行理疗仪的烤电，或者是微波仪的治疗，也可以采用局部中药薰洗的治疗，效果都不错。如果是比较轻的肩膀拉伤，多选择保守的治疗，在急性期需要局部冷敷。患者还需要注意禁止肩关节部位的活动，不然会使损伤的情况更严重。
扭伤膏药哪个效果好
病人发生脚扭伤，是指病人的脚部肌肉组织发生损伤，想要选择好的膏药给予治疗，可以选择具有活血化瘀、消肿止痛功效的膏药，比如活血止痛膏、万通筋骨贴、金黄膏、云南白药气雾剂，或者扶他林软膏。在使用膏药治疗的同时，也可以采用传统的骨科洗药给予熏洗，或者采用口服药给予治疗，可以口服大活络丹、丹参片、三七粉、舒筋活血片。另外，在脚部也可以采用支具固定，限制病人的活动，都能加速损伤的肌肉组织得到恢复。
韧带扭伤怎么办
如果说韧带受伤以后引起了撕裂断裂，就会导致关节的稳定性破坏，这种情况就需要行手术的治疗，以避免后期出现损伤的韧带部位活动受限，从而就会严重影响病人正常的负重活动。再就是韧带损伤以后一定要行磁共振的检查，主要是看韧带损伤的程度，如果说只是出现了牵拉损伤，没有明显的撕裂断裂，这种情况可以采用保守的石膏托或者是支具固定四周的治疗就可以。对于病人出现了韧带受伤的情况，首先要限制韧带部位的活动，以免导致活动引起韧带损伤的加重。
