落枕是指颈椎关节周围炎症，颈肩部肌肉和筋膜炎。落枕主要的临床表现是睡眠前一切正常，第二天醒后出现颈部的疼痛，并且伴有明显的活动受限。落枕的处理主要可以是采取局部的热敷，按摩和针灸的方式，来促进症状的缓解，如果疼痛非常剧烈，也可以口服非甾体的抗炎药物进行止痛治疗。一般的经过3到5天，落枕的症状会明显的缓解，一般不会超过一周，如果落枕的症状持续不能缓解还是建议要到医院就诊。
落枕会有后遗症吗
落枕主要是因为夜间睡觉时因为姿势得不当或者睡枕不适所引起来颈肩背部的一些疼痛，主要是由于颈肩背部肌肉群产生痉挛所引起的疼痛。为了减少这种疾病的发生，应该在睡觉的时候用枕适当、睡觉时要注意颈部的保暖、颈部的睡姿要正确。适当的增加一些进步活动，不要过度的锻炼，防止发生肌肉水肿疼痛加重。同时治疗期间注意不要吃一些辛辣刺激的食物，不要抽烟、喝酒，有利于疾病的好转。
怎样判断落枕和颈椎病
落枕是睡觉后出现颈部的疼痛、活动受限，表现为不敢向左右看，不能低头或仰头，颈部僵硬，是颈部周边的肌筋膜急性发炎导致的，属于颈型颈椎病，是颈椎病的一个分型。颈椎病还可以分为神经根型颈椎病、脊髓性颈椎病、交感神经颈椎病、椎动脉型颈椎病等，落枕是颈椎病的分型之一。
