再就是行拍片检查，通过拍片检查以后就能够看到肩关节部位骨质有没有出现损伤，并根据肩关节部位组织损伤的程度，来选择治疗的方法。在损伤的早期可以行冷敷的治疗，损伤24小时以后，可以应用活血化瘀的药物，来促进肩关节部位淤血，肿胀的吸收和消退。以免活动以后，引发损伤的组织受到牵拉，就会导致肩关节部位肿胀，疼痛情况的加重。在出现肩膀受伤以后，一定要避免肩关节部位的活动。
脚扭伤注意事项
脚扭伤的注意事项有以下几方面：第一、在损伤的急性期不要进行热敷和按摩，热敷容易导致局部出血增加而产生肿胀、疼痛加重，按摩会导致局部损伤的加重，产生不良的后果。可以采取间断性的冷敷，减轻肿胀、减少出血、缓解疼痛，对以后的恢复是有好处的。第二、即使出现扭伤，也要进行制动和固定，有利于组织的修复，避免损伤的进一步加重。第三、采用药物治疗，不用用很多的药物，口服药或者外用药选择一种即可。口服药物包括消炎镇痛的药物，能够缓解局部的症状，如果症状不严重，可以不用吃药，外用药物可以选用扶他林乳膏剂或者云南白药气雾剂进行外敷。建议患者及时的上医院进行就诊，因为有些扭伤会合并骨折或者韧带断裂等严重情况，要积极的进行治疗，以免延误最佳的治疗时机。
韧带扭伤怎么办
如果是韧带不完全断裂而且不是刀斧等尖锐物品导致的损伤，应该使用合适体位进行石膏固定6-12周。轻微的拉伤只需要进行局部活血止痛膏外用，口服活血止痛胶囊，减少关节以及肢体的活动，尽量休息，一直到疼痛症状消失，疾病痊愈。在固定期间应该及早的进行除损伤相关肢体肌肉外的收缩训练，等固定解除后进行关节屈伸训练，直到能够正常活动。每次石膏松动时需要更换的时候就可以适当调整肢体的角度，等石膏拆除后还需要使用关节支具固定4-6周。
