长期腰肌劳损会带来一系列的并发症，主要可以表现为以下几个方面：第一，长期腰部疼痛。长期腰肌劳损，会发生腰部肌肉的反复疼痛，疼痛症状时轻时重，可能和患者的活动有一定关系，休息时可以好转。第二，长期腰肌劳损的患者会出现腰部肌肉萎缩，腰肌力量明显下降。由于长期腰肌劳损，患者运动减少，腰背部肌肉会明显的力量下降。第三，走路姿态的改变。长期腰肌劳损患者由于腰肌对脊柱支撑作用减弱，导致走路姿态会有所改变，严重的会导致跛行，行走距离变短。
腰肌劳损针灸
首先需要说明一下，在临床中腰肌劳损的发病率是比较高的，主要还是由于平时病人长时间的久坐久站或者是过度的弯腰拿重东西，而引起的腰部肌肉长时间处于高度紧张的状态，而引起的肌肉劳损，使得体内的肌酸肌酶分泌过高，从而引起局部出现酸痛症状。对于腰肌劳损的患者可以积极的进行针灸治疗的，针灸的主要目的还是为了促进局部的血液循环，促进肌酸激酶的吸收，就可以有效的缓解病人腰肌劳损引起的酸痛症状，效果还是非常不错的。另外，对于腰肌劳损的患者还可以局部积极的进行热敷，通常用盐袋进行热敷就完全可以的，并且最好戴个腰围带保护一下局部，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，慢慢就会康复的。
腰肌劳损的表现
腰肌劳损的产生主要以下原因：一个原因是腰部肌肉外伤之后没有得到有效合理的治疗，腰部肌肉外伤之后，需要进行休息、制动以及药物治疗。有的患者在受伤之后，没有重视，腰部肌肉的外伤没有选择治疗，从而导致外伤迁延不愈，引起慢性腰肌劳损。还有一种比较常见的原因是患者在日常生活中久站、久坐，引起腰背部肌肉疲劳、痉挛，从而导致的腰肌劳损。还有一种原因是腰部肌肉的积累性劳损，也就是患者在日常生活中经常进行重体力劳动，或者频繁弯曲腰部。
