腰部受寒疼痛主要集中在腰背部和骶尾部,一般不会出现下肢的放射性疼痛,在治疗上建议:第一、保持良好的姿势,注意休息,减少坐着伏案工作的时间。第二、适度的腰背肌锻炼,增强腰背肌的功能。第三、可以使用热敷、按摩、理疗的方法,来促进腰部的血液循环。第四、对疼痛比较剧烈的患者,可以口服非甾体类的抗炎药物,如芬必得等,可以在局部外用活血止疼的膏药,以消除风寒疼痛。如果腰部疼痛很长时间不能够得到缓解,就需要到医院康复科进一步检查,必要时检查腰椎ct或者是磁共振,了解有无盘源性的椎间盘突出对神经根的压迫所导致的腰痛。
腰椎膨出吃什么药最好
出现腰间盘膨出疾病之后,可以选择吃以下几种药物:第一种,非甾体抗炎药物的使用,这种药物对于腰间盘突出类病症进行治疗,不仅能够起到消炎的效果,还能够起到镇痛的效果,在用药的时候遵医嘱,把握合适的剂量。第二种,肌松药,因为腰间盘突出的患者,会伴随有明显的肌肉部位痉挛,所以要选择使用肌松类药物进行缓解,在使用药物的过程中,还需要从生活的各个方面进行调节,学会适度的放松,避免过度劳累。同时要选择吃高蛋白质和高纤维素的食物,注意在用药治疗之后,观察疾病的症状是否得到了缓解。
腰椎间盘突出病因分析
那你出现椎间盘了,是不是长期的坐姿不好,长期的前屈的塌腰的姿势,所以你就得分析它的病理改变到底是什么样的,比如还得要找它的邻居是怎么样的关系,因为人是整体他腰椎间盘负荷大,它是不是跟他胸椎也有关系,跟他的髋关节是不是也有关系,比如长期坐着办公的人,髋关节的运动都是受限的,所以髋关节运动受限以后,腰椎的代偿能力就会要加强,因为腰椎它最适合的是就是前屈后伸的位置的运动,它不适合旋转,因为它本身的生理结构,就限制了它的旋转,但是我们髋关节如果是运动受限,但是髋骨头运动非常灵活的,但是我们长期的不好的制动姿势,就会导致了髋关节的受限,这时候在运动的时候就会让腰椎来做,它本身不适合的这种工作,它不适合旋转你现在非得让它旋转。