颈部的受凉，特别是在夏天长时间的吹空调、风扇，很容易导致颈部肌肉、筋膜痉挛情况，而这种情况很容易在后期吹冷风时，有明显的颈后部发凉的现象，可以应用针刺、艾灸、热敷等方法帮助缓解。"颈椎怕冷最常见的原因是颈椎病因素，由于颈椎病患者往往肌肉紧张、僵硬，血液循环变差，受凉后会诱发加重疼痛等症状。体质虚寒的人较常人对寒冷更敏感，因此颈椎怕冷现象会比较明显。因此可能会有明显的怕风、怕冷现象。
颈椎手术的成功率
随着近年手术技术的提高及手术器械的改进，手术效果得到显著提高，并发症的发生率明显降低，颈椎病手术治疗已成为一种效果可靠、安全性高的常见治疗方式；从前做颈椎手术时，要经过血管和内脏的间隙解剖，沿途的血管、神经或者气管、食管等都有可能会受到损伤，引起并发症，比如气管的瘘、食管的瘘、神经损伤造成的吞咽困难、声音嘶哑，甚至大出血；因为颈椎下方即与颅脑相连，部位特殊，加之颈部解刨结构比较复杂，所以手术存在一定的风险性，患者应到正规的脊柱外科就诊。颈椎病经过保守治疗，如果效果不好或有加重的趋势，甚至于已经明显压迫到脊髓时，则需要进行手术治疗；
颈椎失稳多久才能好
是如果颈椎病的症状比较严重，需要通过物理治疗的方式去调整、改善，至少半个月左右才可以达到一定的治疗效果。如果是脊髓型颈椎病，其恢复周期可能会比较长，而且脊髓型颈椎病如果改善不良好，有可能需要通过手术的方式才能解决。颈椎病也很分为很多种类型，比如椎动脉型颈椎病的恢复期为一周左右，头部供血会得到一定的改善。比如颈椎病症状比较轻，它是可以治愈的，通常3天左右就可以自愈。
