软组织损伤一般是由于外力导致。软组织包括皮肤、皮下组织、肌肉韧带、半月板等软组织损伤，中医的治疗方法有以下几点。第一，在软组织损伤72小时之内一般采用冰敷进行治疗，如果有明显肿胀，需要将患肢抬高，高于心脏。第二，超过72小时可以适当的热敷治疗。第三，药物治疗，药物治疗多采用活血化瘀类的中药或者中成药，如红花。常用的临床药物有伤科灵喷雾、酸痛喷雾剂。
软组织损伤后遗症
如果损伤了肌腱，就有可能会导致肢体活动不灵活或者活动障碍。如果损伤了神经，则会导致肢体的感觉以及活动的障碍这些症状。如果损伤了血管，特别一些大动脉，这很有可能造成肢体的血运障碍，甚至引起失血性的休克。如果损伤了关节囊或者韧带，就会导致关节的不稳定，容易出现关节的脱位。
脚软组织损伤能走路吗
休息时可以把脚抬高，以促进静脉回流，消除肿胀，另外可以进行局部的热敷，烤灯照射，外用活血化瘀的药物进行熏洗，如果肿痛比较明显，可以在专业医生的指导下使用三七伤药胶囊，云南白药等药物进行针对性治疗，根据恢复的具体情况，逐步的下地进行康复锻炼。脚软组织损伤一星期是不能走路的，由于软组织损伤在一周左右是不能完全修复的，过早的走路可能会牵拉局部的组织，容易导致二次损伤，一般软组织的修复需要2~3周左右，目前主要还是以休息为主。
