降血脂高血脂

血脂高主要是从两方面进行降脂治疗:第一方面为生活方式干预,第二方面方面为口服药物干预。生活方式干预主要是控制饮食,同时要结合运动减肥,加速人体新陈代谢。药物治疗,如果患者是以甘油三酯高为主,建议可以选择苯扎贝特或者是非诺贝特。如果患者是以低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇高为主,建议选择普伐他汀,阿托伐他汀等。高血脂可以通过抽血检查确定,早上不要吃饭,空腹抽血。如果是高血脂,容易引起高血压,脑血管硬化,导致头晕等不适症状,一定要及时的进行治疗。患者在平时的饮食需要保持清淡,以及低脂肪,可以吃一些青菜以及胡萝卜之类的食物,也可以吃一些苹果,柚子之类的食物。

吃什么可以降血脂高

血脂康胶囊能够起到除湿祛痰、活血化瘀、健脾消食的功效。脂必泰胶囊能够起到消痰化瘀、健脾和胃等功效。心脉通片能够起到活血化瘀、通脉养心、降压降脂的功效。血滞通胶囊能够起到通阳散结、行气导滞的功效。

降血脂药物

目前比较好的降血脂,药物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他丁、普伐他丁、苯扎贝特等药物。高血脂是心脑血管的主要危险因素,高血脂与冠心病,糖尿病,脑梗死等疾病密切相关,大部分高血脂病人本身症状并不明显,但其心脑血管可由于高脂血症逐渐产生硬化,最终导致冠心病、脑卒中等疾病。因此,需要适当降血脂治疗。

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医患问答

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降血脂饮食

有些患者血脂高应经常吃哪些食物可以起到的效果呢?第一、燕麦,燕麦含有丰富的亚油酸、维生素e、皂苷素,这些物质均对降血脂有一定的效果。第二、荞麦,特别是苦荞麦,苦荞麦含有芦丁,能够维持血管壁的正常通透性与脆性,而且还能起到降血脂的效果,特别是能够降低血清总胆固醇,以及低密度脂蛋白胆固醇的含量。第三、深海鱼类,三文鱼含有Ω3脂肪酸,能够降低胆固醇和甘油三酯,降低血液粘稠度。第四、洋葱,洋葱能够降低血脂,因为洋葱含有烯丙基二硫化物以及硫氨基酸等,这里物质可以辅助的降血脂,预防动脉粥样硬化。

降血脂运动

高脂血症的患者每天保证半个小时以上的有氧运动,运动方式因人而异,根据自身不同情况选择适合自己的运动方式,如慢跑、跳绳、游泳、骑自行车、打球等方式,运动时间要保证半个小时以上,每周要保持至少五天的运动,要坚持。降血脂最基本的措施是生活方式干预,包括饮食和运动。其次,患者应规律作息,清淡饮食,避免高脂高胆固醇饮食。

三七降血脂

三七粉是一种中药材,可以提高人体的免疫力,预防感冒,增强体质,可以抗衰老、抗氧化、降血脂、降血压、降血糖值、补肾气,可以散瘀止血,三七粉能有效的降低血脂和血清胆固醇,平时吃三七粉是可以降血脂、降胆固醇的。要在生活习惯以及饮食习惯加以改善,少吃含糖量高的以及高脂肪、高热量的食物,多进行一些身体方面的运动。三七粉有一定的调节血脂的作用,但其实主要是具有活血化瘀的作用。