适当的出汗对健康是有益处的，有排毒的作用，出汗可以排肺毒，但是出汗太多也容易影响健康，容易出虚汗的人，体质比较弱，容易感冒或者是引起缺水。若是白天容易出汗是表虚自汗症的表现，若是晚上容易出汗，一般属于盗汗症的表现。爱出汗不是高血压，高血压一般不会表现出爱出汗的，也不能以爱出汗来确定有没有高血压。为了确诊有没有高血压需要测测血压的，用血压计测量血压就知道有没有高血压了。
妊娠期高血压怎么预防
妊娠期高血压的原因很多，其中有些原因是不明确的，但是我们可以通过加强预防减少它的发生：第一，控制饮食，可以吃少油，少油脂的食品；第二，可以低盐饮食，每天控制盐的摄入量；第三，要适当补钙，在早孕期每天补钙量达到800毫克，中孕期和晚孕期可以达到每天1200毫克。需要定期产检，每次产检时需要注意血压和体重的测量，可以及时发现是否发生孕期高血压的情况，此外测体重能够及时发现是否有隐性水肿。孕期高血压无法完全避免，通过生活饮食调控，注意合理的休息，及时补充维生素及在医生的指导下用药可降低发生孕期高血压疾病的风险。
产妇高血压多久能恢复
例如产妇年龄过小，或年龄过大、肥胖、既往有糖尿病病史，或者产后小孩容易哭闹、家庭生活不和谐、产妇休息不好等等，均可能导致血压出现升高。如果在产后12周以后，还没有将血压控制在正常范围内，往往提示可能出现了原发性高血压。产后高血压，一般在产后一个月左右就能恢复到正常范围。出现原发性高血压，一般是由易患因素所导致的。
