高血压的患者要根据情况适当的用降压药的，不能超量的服用，避免因为用药量太大导致低血压发作，在这方面应当注意的。高血压的患者吃芹菜，以及芹菜籽，山楂，降血压效果是比较好的，还可以用中药丹参降血压的。还有的人是因为经常吃的太咸了，因为这个不良的饮食习惯导致的高血压，要远离这些不良因素，纠正不良的饮食习惯。高血压一般是长时间高盐饮食，精神紧张，睡不好觉，焦虑等等因素引起的。
怀孕期间高血压危险吗
升高血压会有一定的分类，当由于高血压造成肝脏、肾脏、胎盘功能受损以及各个脏器的损害就称为子痫前期，这是造成孕产妇死亡以及胎儿宫内生长受限、胎死宫内的危险因素，因此在妊娠期如果发现了高血压一定要积极的进行诊断和处理。怀孕时候出现高血压是有一定风险的，妊娠期高血压疾病是目前国内和世界上造成孕产妇死亡的重要原因，严重的高血压可能会导致孕妇的心脑血管意外以及一些严重脏器并发症的发生。在妊娠期，高血压的标准是收缩压也就是高压≥140，低压≥90mmHg，如果血压超过这个水平就诊断为妊娠期高血压疾病。
年轻人高血压症状
高血压的常见症状还包括一些神经系统的症状，如头晕，头痛，头痛，一般呈血管搏动样的痛。高血压最常见的症状包括：一是心血管方面的症状如胸闷，胸痛，心悸，呼吸困难等。此外还可出现失眠以及嗜睡等。值得注意的是，有一部分高血压病人可没有任任何的症状，因此不能以有无症状来衡量一个人高血压的严重性。
