更年期潮热、盗汗,实际上看似是一个很正常的现象,特别是人处于更年期的时候,不过这个症状或是出现的时间很长,对身体还是会有影响的。潮热、盗汗是更年期综合征的一种症状,大部分更年期的时候都会发生的一种症状。潮热主要是以面部发红、头部出汗为主,盗汗主要是指熟睡后出汗,但是自己不知道,然后醒来后发现全身汗出。所以,当出现这些问题的时候,可以就医或者是通过情绪的调节、运动的调节、饮食的调节来改善这些症状。
更年期潮热缓解
更年期症状较多,可以出现手心、足心潮热,也可以出现情绪方面的改变,比如烦躁易怒、阴道干涩、性欲下降,通过补充雌激素,这些症状都可以有效缓解,也可以使用坤泰胶囊之类的药物,也有助于改善。所以,进入了更年期,可以通过补充雌激素类药物,缓解更年期潮热的感觉,比如可以在医生指导下服用补佳乐,也可以使用尼尔雌醇片,都可以提高体内的雌激素水平。出现更年期潮热的感觉,属于植物神经功能紊乱,是因为卵巢功能衰退,分泌的雌激素和孕激素水平较低。
早晨潮热出汗是怎么回事
潮热的患者会有心慌、出汗、燥热的症状,多见于更年期或者更年期前的女性,有的患者是早晨的时候潮热的症状比较严重。中医认为是阴虚火旺、湿热、胃肠实热引起的,这种情况可以通过辩证分型,然后口服中成药或者中草药调理一段时间。平时饮食上可多吃一些清凉生津的水果,比如说西瓜、梨、香蕉、苹果等,还可以多喝银耳莲子粥。