现在年轻人普遍生活中经常熬夜、作息时间不规律、经常的久坐不运动，过量的吸烟和喝酒，饮食上也吃不健康的东西，比如大量吃烧烤和油炸食品都会影响高血压的发生。对于年轻人血压高时，应注意以下几点：必须积极配合医生的治疗，谨遵医嘱，规律用药，定期监测血压变化，再根据血压变化值调整药物的剂量和剂型。如果年纪很轻就出现高血压，建议到医院查明高血压的原因，看患者是原发性的高血压，还是继发性的高血压。
颈椎会引起血压高吗
出现颈椎性高血压，应尽快用降压药控制血压，还要积极治疗原发病，治疗颈椎病，平时要注意养成良好的生活习惯，尽量不要长时间低头。颈源性高血压经常会累及三类人群：办公室白领、电脑从业人员、作家、会计等，他们常常会伏案工作，颈椎不能够进行有效活动。颈椎病不会引起血压升高。
上火引起的高血压
上火引起的高血压可以给与一些清热解毒的药物，例如牛黄解毒片，三黄片等，可以喝一些金银花等，除掉这种诱因，其次如果血压升高明显，可以给与一些降压药物，建议的盐饮食，目前将药物主要包括五种，分别是：第一种，血管紧张素转化酶抑制剂，例如卡托普利，培多普利。高血压的患者尽量不要生气上火，避免情绪激动，在这方面应当注意的。平时可以和金银花等帮助去火，在去除病因之后就能在一定程度上缓解病情，防止病情发作，另外如果血压明显增高，可应用降压药物进行治疗，日常饮食要坚持低盐食物，控制好体重，养成好的生活方式。
