为什么高血压少吃盐

​跟高血压的发病机制相关的,高血压患者要少吃盐是因为有各种原因引起了血压升高,肾炎、水钠潴留会增加心排血量,通过全身血流的自身条件使外周血管阻力增加,血压升高。而且会导致肾脏肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活,所以高血压患者一定要少吃盐。因为吃盐多了会导致体内水分积存的太多,体内的多余水分太多了就容易升高血压的,因为血容量含水分是比较多的,血容量增高血压也会增高的。

妊娠高血压生产后多久能恢复

在产后,全身小动脉收缩痉挛就会改善,血压就会下降,大部分人在产后2-5天血压就会下降到正常,如患者在产后6周血压仍未恢复正常,则应在产后12周再次复查血压,以排除慢性高血压。妊娠期高血压患者产后6周,应随访血压,蛋白尿,如孕期发生脏器功能不全,应随访该脏器功能恢复情况,如仍未恢复正常,应于产后12周再次复查。一般情况下妊娠高血压,在生育完孩子之后血压就会降下来。

高血压病日常生活注意事项

第八、选药的技巧,要力争选择长效制剂剂,每天只需服用一次或两次的药物,优点在于平稳控制血压,不容易漏服。高血压的患者,起居要有规律,要按时睡觉,按时起床,按时工作,工作了会也需要多休息,但是也不能过度的休息,过度的安逸也容易伤害健康。高血压患者的生活注意事项是比较多的,若是保养不当就容易升高血压。

高血压

问题没解决?找专家咨询一下

知名专家24小时在线回复

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

医患问答

更多

高血压喝酒

高血压不能喝酒,高血压的处理中,生活方式中最重要的一点就是戒烟限酒,因为酒会导致血液动力学方面的改变,比如导致心跳加快,有时还有扩张血管的作用。另外,在服用降压药时,甚至会导致患者出现严重的低血压情况。此外,酒还可能会诱发其他心血管疾病的发生,甚至是心律失常的发生。

防止高血压

防止高血压最好是做到以下几点:第一,保持良好的睡眠,现在很多人都喜欢熬夜玩手机,但是熬夜对于身体是非常有伤害的,因为熬夜它会导致睡眠不足,造成心脑血管功能衰退,而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二,少吃盐,我们吃的盐中有一种物质叫做钠,这种物质能够让血压升高,长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三,要学会放松,平常工作压力大加上社会的工作节奏快,很多人很难得到放松起来,所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯,比如抽烟,喝酒,运动少,像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。

高血压确诊

高血压的诊断主要根据诊室测量的血压值,采用经过核准的汞柱式或者电子血压计测量,安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。一般需非同日测量三次,血压值收缩压均≥140毫米汞柱和(或)舒张压均≥90毫米汞柱,可诊断为高血压。如果病人既往有高血压病史,正在使用降血压的药物,血压即使正常也要诊断为高血压。