孕妇可以吃番薯,番薯含有丰富的膳食纤维,胡萝卜素,维生素a、b、c、e以及钾、铁、铜、钙等,营养价值很高,另外番薯能够补脾益气,宽肠通便,生津止渴。所以胃病的孕妇可以适当吃点红薯,但是不宜过多,防止腹部胀气,可以一日三餐中间加一到两餐的红薯。但是红薯不宜多吃,红薯含有的糖分太多,容易造成孕妇血糖升高,如果孕妇血糖升高,胎儿就会偏大甚至出现巨大儿,显著增加难产和剖宫产的风险。
孕吐反应多久消失
女性在怀孕以后常常会因为体内hcg激素的影响刺激,而导致明显的恶心、呕吐现象,这称之为妊娠反应又称之为孕吐反应,是怀孕后的正常生理性表现。也有的人孕吐反应只持续三四天或者一两周时间,也有的人会持续到怀孕四五个月左右,孕吐反应受太多的因素影响,比如和心理因素是很相关的,也常常和自己的饮食结构等等有关。孕吐反应一般在怀孕四天左右开始出现。
怀孕初期孕吐吃什么可以缓解
如果是在怀孕初期,那么就会产生早孕反应,比如恶心呕吐,乏力嗜睡等,当有孕吐的时候,最好是吃馒头或者是饼干来进行缓解,除此以外也可以喝柠檬水来达到缓解孕吐的效果,柠檬最好是到正规的超市进行购买,而且在购买之前一定要看柠檬的表面是否有发霉变质的情况,然后把柠檬切成薄片,泡入水中,最好加入一些蜂蜜,这样柠檬蜂蜜水味道非常的酸甜,很受怀孕期间女性的欢迎,除此以外怀孕期间要定期到医院做彩超检查,看一看胎儿的发育情况。孕吐往往是妊娠以后激素水平的改变,出现了胃肠道异常的反应,如果在排除没有胃肠道器质性病变,比如食管炎,胃溃疡等,一般建议清淡饮食,良好的休息,补充一定的营养素都能够很好的缓解,比如进食粥类,荞麦面,还有麦片等等。在怀孕初期如果孕吐反应比较严重,这种情况可以通过口服药物治疗,例如可以口服维生素B6片可以缓解孕吐反应。