胳膊里面的筋疼有可能是拉伤了，也可能是筋膜炎或者近期过于劳累引起的。
1、拉伤：胳膊里面的筋疼有可能是拉伤了，这和剧烈运动以及运动时姿势不当有关系。此时要注意休息，不要再剧烈运动和负重，早期可以通过冰敷的方法缓解疼痛，后期可以通过局部热敷配合外用药物的方法治疗，如果效果不佳，则建议及时到医院检查，如果有明显的结构改变，需要进一步治疗。
2、筋膜炎： 筋膜炎又称纤维织炎，可发生于全身各个部位，胳膊里面的筋疼，就有可能是筋膜炎的症状。筋膜炎是一种肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到感染、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的急性发作，发病部位会感觉到疼痛，酸痛不适，肌肉僵硬板滞等。建议到医院确诊后，遵医嘱使用激素联合非甾体类抗炎药物治疗。
3、劳累过度：比如工作中长期保持一个姿势，或者长期从事重体力劳作也可能导致胳膊里面的筋疼。这种情况一般可以自行好转，需要暂停劳作，注意休息，还可以配合按摩来放松肌肉组织。
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腰椎间盘突出是指腰椎间盘的退行性改变，椎间盘内的纤维环和髓核突出到椎管内，压迫神经可引起腰疼及下肢疼痛麻木的症状。由于一些长期的保护性的姿势，比如蜷缩下肢以减缓疼痛，这种姿势造成了下肢的一些关节或者是韧带周围的粘连，从而在正常的活动中或者是行走的过程中有这种肌腱拉伸的疼痛。腰椎间盘突出右腿筋疼，是因为压到了右边的坐骨神经，主要会从屁股一直放射到大腿，小腿周围都会有疼痛的症状，甚至还会伴随有麻木，也有可能还会出现有感觉迟钝，拍腰椎的CT结合症状是可以明确诊断。
脖子疼痛可以挂的科室包括骨科、康复科、疼痛科等。建议到医院挂号针灸推拿科，可以拍一个颈部x光片，进一步的明确诊断后，采取针灸，推拿，拔火罐，火针，药透等综合治疗。这种情况下患者应尽量避免姿势不良，避免颈部吹风、着凉，局部应注意保暖，久坐后可适当活动颈部，给予肩部及后颈部热敷，症状改善不明显的患者可以至康复科进行物理治疗。
胳膊疼伴有手麻的情况主要要考虑是因为长时间玩手机或者干活劳累导致的颈椎病发作为主，所以容易压迫到神经导致牵扯性的疼痛。胳膊疼手麻可因臂从神经痛引起，继发性臂从神经痛多为邻近组织病变压迫所致。临床上患者的肩部及上肢不同程度疼痛，持续性或阵发性加剧，夜间及肢体活动疼痛明显。
