大拇指筋疼要做好局部的护理，同时可以通过药物进行治疗，必要的时候还要采用手术的方式进行治疗。
1.做好局部护理：出现大拇指筋疼的症状，有可能是过度劳累或者受寒引起的，在生活中要注意做好局部的保暖工作，避免着凉，而且要注意休息，不要太过劳累，可以缓解局部疼痛的现象。
2.药物治疗：大拇指筋疼可能是由于局部粘连引起的腱鞘炎症状。可以在医生的指导下涂抹活血化瘀的膏药，比如扶他林软膏来缓解，行动特别强烈的情况下，也可以遵医嘱服用非甾体类的消炎镇痛药物来缓解症状，比如布洛芬、塞米昔布等药物，可以减轻疼痛。
3.手术治疗：也可以使用小针刀的方式把粘连的筋部进行松解、撬拨，能够使症状缓解，但是如果是特别严重的腱鞘炎，引起的大拇指筋疼，还需要采用手术的方式对局部进行切割松解，必要的时候还要切除腱鞘进行治疗。
平时在生活中尽量注意均衡饮食，不要挑食。也可以去正规医院，通过微量元素的方式来检查，是否身体缺乏某种微量元素，如果在缺钙的情况下也有可能会引起大拇指筋疼，必要的时候还要进行补钙处理。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
对于大拇指扭到筋以后的病人，主要还是表现为疼痛的症状，尤其是屈伸活动的时候疼痛会更加明显。严格得注意休息保护，是后期恢复最好的条件，如果继续活动会加重损伤，并且不利于损伤修复的。
对于这种大拇指扭到筋的病人一般保护七到十天左右，慢慢就会康复的。另外千万不能受凉，一般伤后48小时以后，可以烫洗一下，可以热水中放花椒和盐烫洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。所以对于大拇指扭到筋以后的病人是绝对不可以揉的。
是大拇指筋损伤有可能会造成肌腱断裂，这种情况容易漏诊，所以需要到医院找专业的医生查体，做相关的检查。另外，大拇指的位置还有可能挫伤以后造成基底部或远端的骨折，如果骨折了还没有移位，单纯的疼痛也容易漏诊，后期活动中容易使未移位的骨折变成移位的骨折，所以受伤以后建议到医院就诊以后才能做治疗。如果大拇指单纯地扭到筋了，一般是软组织的损伤，包括肌肉肌腱的拉伤，这种情况如果症状不重，通过外敷中药或者局部冷敷、休息、制动，2周左右一般都能恢复。
