脖子两侧锁骨上方的肉鼓起来，需要结合临床症状来分析，有可能是肌性斜颈、淋巴结肿大、外伤或者是胸锁乳突肌比较发达。
1、肌性斜颈：脖子两侧锁骨上方的肉鼓起来，也就是医学上所说的锁骨上窝鼓起来，如果是婴幼儿，首先要考虑可能是肌性斜颈所引起的，这是一类先天性疾病。早期可以通过按摩矫正的方法进行改善，防止病情进一步加重，如果保守治疗无效，需要手术。
2、淋巴结肿大：脖子两侧锁骨上方的肉鼓起来，并且伴有肿胀和按压疼痛感，要考虑是炎症感染所引发的淋巴结肿大。此时需要去医院确诊后服用抗生素药物治疗，饮食注意要保持清淡，作息要规律，一般可以好转。
3、外伤：锁骨上窝受到外力撞击或者磕碰的情况下，也有可能导致锁骨上窝出现明显的凸起、肿胀，需要先去医院诊断，遵医嘱服用活血化瘀类的药物进行治疗。
4、胸锁乳突肌发达：胸锁乳突肌是颈部浅群的肌肉，位于颈部的两侧，大部分被颈阔肌覆盖。脖子两侧锁骨上方的肉鼓起来，没有任何其他不适症状，并且长期如此，要考虑是胸锁乳突肌发达导致的。这种情况不需要做治疗，是正常的现象。
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淋巴长痘痘是因为淋巴被细菌感染以后引起的炎症性疾病，表现在淋巴结处红肿、疼痛，以及伤口表面有可能出现破溃、流脓等现象。在治疗上需要注意的就是保持患处的皮肤清洁干燥，一定不能用手去挤压，然后抓患处，以免破溃引起感染。
脖子两侧痛应该挂头颈外科或骨科。这两个部位主要是胸锁乳突肌的部位，当出现压痛的时候有两种情况，如下：局部的炎症反应，包括咽炎、喉炎，或者是感冒的症状。根据你的描述情况，应该排除颈椎病的可能性，建议去医院头颈科就诊检查一下，必要时做头颅颈椎CT检查或者是核磁共振检查，因为那样可以确定诊断的，如果有问题可以及时对症治疗的，效果比较好的。
还有就是见于睡枕过高或者是睡姿不正确，也容易导致颈椎两侧的肌肉筋膜受到过度的牵拉，从而引起筋疼痛的情况。对于病人出现了颈椎两侧筋疼痛的情况，主要是见于颈部的肌肉筋膜痉挛的情况，这种情况一是见于长时间的低头活动，从而过度的牵拉两侧肌肉筋膜，出现了肌肉筋膜的痉挛情况。必要时可以应用肌肉松弛剂治疗，来缓解颈椎两边筋疼痛的情况。
