腰间盘增生大多数都可以经过保守治疗获得缓解，保守治疗包括卧床休息，局部热敷理疗，针灸按摩，口服药物等。首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合牵引针灸理疗以增强疗效。
患者应该进行严格的卧床休息，下地时应该佩戴腰部支具；一般来说椎间盘的症状会逐渐减轻。一般保守治疗可以缓解症状，如果保守治疗效果不佳就需要手术治疗。
老年人患腰椎间盘突出伴有增生常常会引起腰椎管狭窄，表现为腰痛或者是走路腿发沉，而且越走越沉，原地休息后很快缓解，患者应该拍摄腰椎正侧位片、腰椎核磁，确定椎管压迫的程度，严重时需要进行手术减压，才能彻底缓解症状。
腰间盘增生患者平常一定要注意保养，不要翘二郎腿坐，不要弯腰过多，不要做剧烈的跑跳运动。同时也可以配合做一些运动疗法，防止病情加重，做一下拱桥运动，飞燕运动，倒走，如果非常严重的腰椎间盘增生，建议及时去医院就诊治疗。
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腰椎间盘突出引起的腿疼，首先应该卧床休息，避免腰部的剧烈活动，可以给予局部的理疗来消炎止痛、外用药物对症治疗，最佳的治疗方式是解除神经根的压迫。处于慢性期的患者如果长期没有缓解，而且症状在进行性的加重，严重的影响到正常的工作和生活，经过正规的保守治疗没有得到任何的缓解，一定要去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查，根据病情的严重程度，可能需要选择手术治疗才能得到有效的缓解。如果处于腰间盘突出引起腿疼的急性期，可以做局部的注射理疗来缓解神经根的水肿。
一般来讲，腰间盘不会出现骨质增生，骨质增生常常发生在腰椎的椎体以及附件的骨头上面，很多的韧带都是附着在骨头上面的，过度的劳累负重、过度的使用腰部都会引起局部的骨质增生。一般来说，骨质增生是不会引起神经根的损伤的，所以腰椎间盘突出症比骨质增生肯定是更严重一些。而有些患者还可能是先出现了腰椎间盘的病变，而在此处出现炎症的过程当中，继发了局部的骨质增生。
腰椎间盘脱出是腰椎间盘突出症中最严重的一种。一般需要手术治疗，脱离原位置较近的可以微创治疗，行椎间盘摘除术。如果脱出很小，又不是卡在重要的部位，也可以继续观察，但如果是症状比较重，病人造成疼痛的症状很严重，下肢放射性疼痛导致如果都影响睡眠，可能还是需要做手术。
腰间盘增生大多数都可以经过保守治疗获得缓解，保守治疗包括卧床休息，局部热敷理疗，针灸按摩，口服药物等。首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服
腰椎间盘轻度膨出属于比较轻的椎间盘突出症，主要指的是椎间盘突出不超过5毫米。 腰椎间盘轻度膨出患者症状并不明显，所以无需治疗。部分患者可出现腰痛并存在休息后缓解，活动后又有加重的表现。 腰间盘轻度膨出
微创的椎间孔镜治疗，损伤小，见效快，而且局部麻醉就可以进行，对患者的负担也是相对较小，而且完全不影响腰椎的稳定性，不需要
