青少年扁平足很多都是先天性扁平足，可以通过可以穿用特殊鞋垫的鞋子或者手术治疗来矫正。扁平足又称平足症，指足弓低平或消失，患足外翻，站立、行走的时候足弓塌陷，引起足部疼痛的一种畸形。
矫正的方法和要求：
第一、穿有特殊定制的鞋子，在医生的指导下，可以通过穿有特殊定制的鞋子来对扁平足进行矫正，一般可以可以取得一定的效果。
第二、手术治疗。有一些青少年扁平足的症状比较严重，可以选择使用手术来进行治疗，在足外侧切1.5厘米长的切口，然后放置金属的螺钉，撑起足弓即可。
注意事项：
第一、青少年扁平足患者不要经常使用一个走路姿势，防止足部过度疲劳，要注意日常护理，多进行一些正规的小腿和脚底肌肉功能锻炼，增强足部肌肉的力量，减少足部不舒服现象。
第二、经常用热水泡脚，也可以适当添加一些中草药包，促进脚部血液循环，减轻脚底酸胀、疼痛。
第三、平时尽量穿平底鞋，也可以穿矫正扁平足的鞋或者此类的鞋垫，不要穿高跟鞋，可以有效减轻脚部疲劳感。
总之，青少年偏平足要运用科学的方法纠正，平时注意养成良好的生活习惯，持之以恒才能取得好的效果。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
判断是否是扁平足，有以下几种方法：1.首先最直观、最明显的办法就是从脚的外观上进行诊断，扁平足患者整个足弓塌平或足弓无弓形，即可判断扁平足。2.还有就是扁平足患者走路，弹跳，负重都会伴有疼痛。3.进行足印测试，将脚底踩颜料踏于白纸上，观察纸上足印饱满程度，如足弓较好中间可出现缺损，缺损较小说明存在轻度扁平足，无缺损区则为重度扁平足4.X线检查足正位与足弓侧位，侧位直接可测量足弓深度，正位主要了解跖骨与距骨角度，正常情况，如足弓正常应无此角度，扁平足患者则产生额外角度。
针对扁平足，可以采取如下几种方法来进行测量：第一，可以采取目测法。这种方法适合经验比较丰富的医师。在进行测量的时候要求患者要脱掉鞋袜，在一些平整的路面上或者是床面上站立。此时，医生要观察患者的足背的突起以及足弓内侧的凹陷。如果足背有明显塌陷，而且足内侧有明显接近地面的情况，就提示存在扁平足。第二，可以采取拓印的方式来进行测量。此时可以将患者的足底涂满油墨，然后嘱患者站在两张a4纸上，之后再观察患者足部拓印的情况。如果患者在原有足弓的部位也被踏上了油墨，就说明患者存在扁平足。第三，可以通过一系列影像学的方式来进行测量。比如可以使患者在站立位拍摄足部平片，或者是做相应的ct检查来明确一下患者有没有扁平足的情况。
先天性的扁平足就是脚心内侧走路的时候也是跟地面接触的，正常的脚有脚的纵弓存在，就是脚踩地的时候并不是整个脚掌都跟地接触的，而是前脚掌和脚的外侧和后脚跟是跟地面接触的。如果光着脚，踩的脚印应该是外面的一圈和前方几个脚趾头和后方的脚跟，中间内侧脚掌地方跟地面是不接触的，因为有一个脚的纵弓的存在，纵弓的存在有利于脚来缓冲人体重量的刺激，分散应力。有些人内侧的脚的纵弓是消失的，所以走路的时候内侧脚心也是着地的，是先天性的发育异常，多见于遗传，也有可能是因为神经、肌肉的问题，也可能是因为脚骨头发育的不好，还有的是因为韧带先天性松弛引起的。
