打呼噜主要就是由于在睡觉的过程当中,伴有低氧或者是高碳酸血症,称之为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症,同时还会有一些呼吸暂停,白天嗜睡,这种情况下可能会导致高血压、冠心病、糖尿病、脑血管疾病以及交通事故,所以建议大家一定要注意缓解这种症状。打鼾是日常生活中的一种常见症状,打鼾的患者在晚夜间睡眠时,由于鼻腔、口腔或舌根后坠,造成气道狭窄,导致进气气流受限,引起患者出现打鼾了,打鼾的声响。如果存在解剖性因素,比如鼻息肉、鼻中隔偏曲以及咽腔狭窄、扁桃体肥大等情况需要做手术治疗,如果没有手术指征可以佩戴正压呼吸机来控制打呼噜。
晚上睡觉为什么打呼噜怎么治
有些肥胖的病人,血液的粘稠度的增高出现睡觉打呼噜,所以说减肥是非常重要的,其他的包括鼻子有息肉也会出现,剩下的有些病人会出现呼吸睡眠暂停综合症,如果出现这种情况,可以到专门的科室去就诊,有些患者可以带无创的呼吸机进行治疗,在临床上效果还是比较不错的,如果是鼻息肉导致的,有些患者可以经过息肉的切除,这种症状也会逐渐的好转,然后平常要注意休息,适当的运动减肥,保证良好的体重。晚上睡觉时出现打呼噜是日常生活中的一种常见症状,通常轻微的打呼噜是不需要进行治疗的,需要治疗的主要是指患者晚夜间经常出现睡眠呼吸暂停、憋气或憋醒、缺氧等相关症状。打呼噜呢又叫做打鼾,可以分为良性打鼾和恶性打鼾。
睡觉如何防止打呼噜
如何预防打呼噜要根据不同的病因,病情程度,全身情况采用个体化的方法,因为引起打呼噜的原因很多,常见的有肥胖,饮酒,睡眠姿势不当,咽腔狭窄,鼻腔狭窄等。就是针对我们打呼噜的原因,分别做不同的预防,比如说肥胖可以导致打呼噜,所以我们要尽量的把体重控制在一个比较理想的范围之内,减少超重或者肥胖的发生。睡觉时侧卧及枕头放低,可明显减轻患者打呼噜的症状。