如果孩子特别容易着凉、感冒、发烧，提示身体抵抗力下降，主要应该通过饮食和运动、睡眠等方面调理，多吃富含蛋白质、维生素以及微量元素的食物，保证睡眠的时间和质量，多参加有氧的户外运动。儿童提高免疫力的药物，主要就是选择应用一些匹多莫德颗粒或者是应用一些玉屏风颗粒或者是转移因子颗粒等进行调理治疗。如果是缺锌，也可以导致孩子免疫力差，可以补锌，这是需要到临床做详细的诊断。
孩子免疫力差怎么办
孩子免疫力差要多吃些能加强身体抵抗力的食物，蔬菜水果都要多吃些，还要吃些含有蛋白质丰富的食物，比如鱼肉，动物肝脏，牛奶等，在平时还要适当运动，运动不仅能加强身体免疫力，也能促进新陈代谢，宝宝的睡眠也要保证，睡眠时间要尽量长些，都利于身体发育。在出生后每一次和母亲肢体的接触都会让宝宝获得充足的安全感，对宝宝各方面的发育是非常有利的，经常给宝宝做抚触有利于孩子的血液循环，这也是一种提高孩子免疫力的方法。幼儿园里孩子众多，携带各种病毒，这样抵抗力低的宝宝就经常中招。
宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力
想要增加宝宝的抵抗力，就需要宝宝养成不要挑食和偏食的习惯，家长在平时的膳食过程中，注意营养的搭配，首选如下的一些食品：第一是牛奶，鸡蛋，优质的蛋白牛奶是首选的。如果是从母乳中喂养的孩子，母乳含有大量的乳铁蛋白，本身就能够帮助孩子提高抵抗力，还有一些其它的多种的生长调节因子，对细胞的增殖和发育都会有一些帮助。其次，可以给儿童服用食疗的办法，比如家长可以给儿童用山药、茯苓、薏仁加红枣，这几个药物放在一起熬稀饭喝，能够调理脾胃，进而增强儿童的免疫力低下。
