肠胃菌群失调是指肠胃内的正常菌群发生混乱，某些细菌增多或某些细菌减少，从而引起一系列临床症状，患者可出现便秘、腹胀、腹泻或大便偏多，但每次量少等表现。患者所说的肠胃菌群失调的情况，一般多考虑是因为肠道内有益菌群数量减少引发的一种临床症状。胃肠菌群失调的症状有：便秘，肠道菌群失调会导致有害菌群大量增加，肠道的蠕动会受到影响，肠道蠕动会有所减慢，肠道内的绒毛摆动速度会下降，大量的食物残渣会滞留在肠道的褶皱里导致便秘。
吃什么食物对肠胃好
平时吃八宝粥、肉汤、酸奶等食物对肠胃都有好处，八宝粥在制作的时候将食物煮的比较稀，更容易被人体消化，不会加重肠胃负担，对肠胃系统有很多好处，并且其中加入了花生、杏仁、莲子等食物，不仅具有养肠胃的作用，并且还能够保护消化系统黏膜，避免受到胃酸侵袭。吃香蕉、南瓜、木瓜、芋头、小米对肠胃比较好，引起肠胃不好的原因比较多，常见的有遗传或自身胃肠道的功能比较弱，平常饮食不注意，经常吃辛辣、刺激性食物，会损伤到肠胃，引起吸收不好的现象。并没有哪一种食物对肠胃有很好的调理或改善的效果，但是饮食的调整对胃肠道的改善是有很好的作用，这种调整主要是指饮食规律和生活规律方面的调整，对饮食的种类并没有太多的限制。
胃部绞痛是怎么回事
如果血常规显示白细胞、中性粒细胞正常，就是病毒性的急性胃炎或者是食物刺激引起的胃绞痛，如辣椒等可以刺激胃黏膜平滑肌收缩痉挛而出现胃绞痛的症状，可以选择抗胆碱能药物，如654-阿托品等解痉止痛，还可以口服ppi类药物，如奥美拉唑，兰索拉唑，泮托拉唑，雷贝拉唑，埃索美拉唑等，或者是h2受体阻滞剂，如雷尼替丁，法莫替丁，西咪替丁，尼扎替丁等，还可以口服胃粘膜保护药，如铝镁加混悬液，硫糖铝等。患者可以做血常规检查，血常规显示白细胞中性粒细胞正常的，就是病毒性的急性胃炎，主要给予对症治疗，可以选择PI类药物，h2受体阻制剂，胃黏膜保护药和抗胆碱能药物治疗。胃绞痛可以因为胃肠炎、胃肠痉挛引起。
