160/110mmHg是指低压110mmHg，高压160mmHg，属于三级高血压，比较严重。
正常的血压数值为低压60-89mmHg之间，高压90-139mmHg之间，而目前低压110mmHg，已经达到了高压的数值，而高压是160mmHg，也超过了正常高压的数值，属于比较严重的情况。
高血压可以划分为三级，建议患者及时到正规的医院做血常规、心肌酶、肝肾功能、心电图、高血压5项等检查明确导致血压升高的原因，然后遵医嘱进行治疗。如果是原发性高血压，可以在医生的建议下，选择合适的降压药进行治疗，如果是继发性高血压，不仅需要在医生的指导下口服降压药，还要通过药物或手术的方法针对原发病进行治疗。
在治疗期间，患者要调整自己的饮食和生活习惯。
1、饮食习惯：饮食方面要以低盐、低脂的食物为主，不要吃油炸类和腌制类的食物，比如：炸火腿、腌咸菜等。
2、生活习惯：早睡早起，避免熬夜，要做好个人卫生清洁，早晚刷牙、洗脸，适量的做运动，可以提高自身的体质。
建议患者要定期到医院进行复查，随时了解血压控制的情况。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
一级高血压指收缩压在一百四十～一百六十中间，舒张压在九十～一百中间，二级高血压指收缩压在一百六十～一百七十中间，舒张压在一百～一百一十中间，三级高血压在一百八十～一百一十中间，如有不适，建议及时到医院就诊。血压的分级可根据病情严重程度分为三类，若是舒张压在140到159毫米汞柱，收缩压在90到99毫米汞柱表示您血压处于一级，当血压的舒张压大于180、收缩压高于110毫米汞柱时就处于三级，也是最严重的高血压。您需及时遵医嘱服用减压药物治疗，以免危及生命安全。轻度高血压收缩压在140到159mmHg之间，舒张压在90到99mmHg之间。
血压的单位分为毫米汞柱和千帕两种，毫米汞柱是最常用的单位，换算方法是1毫米汞柱=0.133千帕，1千帕=7.5毫米汞柱，正常的收缩压是90-140mmHg,舒张压是60-90mmHg。建议：日常生活中可以定期检测自己的血压值。1mmHg(毫米汞柱)=0.133kPa(千帕斯卡)，血压有毫米汞柱与千帕两种的计量单位，这两种单位可以互相的进行换算。高血压的患者需要定期检测血压，观察自己血压的控制效果，肥胖的患者减肥对于控制血压也有一定的帮助。还可以根据计算公式，1毫米汞柱减去4除30，就是说0.133千帕，再减去毫米汞柱，就是说血压千帕值。
您好，根据你说的这个情况，1mmHg(毫米汞柱)=0.133kPa(千帕斯卡)，7.5mmHg(毫米汞柱)=1kPa(千帕斯卡)，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复为了帮助读者尽快熟悉和正确运用法定计量单位，将血压值新旧单位简易换算法介绍如下：血压数值新旧单位的换算是按照新旧单位的换算系数进行互算的，如mmHg×0.1333=Kpa，Kpa×7.501=mmHg。现介绍如下简易换算法：1、血压毫米汞柱(mmHg)换算成千帕(kpa)：毫米汞柱值除以30乘4可得千帕值。世界卫生组织曾经要求使用过Kpa作为血压测量的单位，但在实际临床应用中，医学工作者发现使用Kpa作为血压测量的单位，不如使用mmHg作为血压测量的单位，更能反映血压微小的变化，更能精确的反映血压水平，因此现在临床中仍然比较常用mmHg作为测量血压的单位。血压的单位有两种：mmHg(毫米汞柱)、Kpa(千帕)，1mmHg=0.133Kpa。
