混合型高脂血症可以吃含维生素C多的食物，如新鲜蔬菜、水果等。同时还要吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、豆类、粗粮等。另外还可以吃优质蛋白，如鸡蛋清、瘦肉、脱脂牛奶等。此外还可以吃富含不饱和脂肪酸的食物，如三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼等。最后还可以吃有降脂作用的食物，如洋葱、大蒜、香菇、木耳等。
高血脂症饮食的“五大原则”:低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维。有一部分高血脂患者体形肥胖,所以,减少热量,是主要的减肥方法,通常是每周减重0.5-1公斤适宜。另外低脂肪,胆固醇饮食:血中甘油三酯受饮食影响较大,而胆固醇受饮食影响相对较小。而长期大量摄入高胆固醇的物质如蛋黄、动物内脏、鱼籽等,则可引起高血脂。
另外混合型高脂血症不能吃油腻食物。可以服用血脂康，注意适当运动，保持低脂肪饮食。平常要注意养成健康的生活习惯，学会调节情绪，生活要规律，控制钠盐与高脂肪、高胆固醇的摄取，不能抽烟。高纤维饮食中的膳食纤维能与胆汁酸结合，增加粪便中胆汁盐的排泄，降低血清胆固醇，含有膳食纤维的食物是粗杂粮。
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混合性痴呆是指同时患有阿尔茨海默病和血管性痴呆，混合性痴呆的病人，同时具备上述两种痴呆的特点，比如起病十分隐秘，认知功能呈缓慢性，逐渐性的进展，但病人同时又有高血压、高血脂、高血糖等多种脑血管病高危因素。在某一段时间内可能会发生多次脑血管意外，是智力衰退，在缓慢进展的基础上，有出现阶梯式的下降，并出现神经系统的局灶性症状和体征。同时逐步丧失认知力，头ct，头核磁平扫，可以发现大脑弥漫性萎缩，并伴有多发性梗死病灶。
混合性痴呆主要是指同时患有老年痴呆症和血管性痴呆特点，患者起病比较隐匿，主要会表现认知功能出现障碍，但同时又存在有高血压、高脂血症、糖尿病等多种因素，在同一时间段内又发生多种脑血管意外，例如出现脑梗塞、脑出血等疾病，在智力下降的基础上又表现为阶梯式下降，会出现神经系统症状或者体征。建议需要及时纠正病因、改善病因，需要严格控制好血压、血脂、血糖。一般在做核磁或者CT检查的时候，除了发现出现大面积脑神经细胞损伤以外，会发现有存在脑萎缩会有存在脑缺血灶的情况。
第一、要规律的运动有助于咱们血脂水平的下降，第二、要控制体重、减轻体重，特别是腹型肥胖的控制也是有利于降低血脂的水平的，平时饮食要注意尽量避免摄入含有这种饱和脂肪酸的高脂饮食，比如说：肥肉、油类的、动物油的摄入，多食用这些高纤维的含有不饱和脂肪酸的或者是植物纤维的这些食物来帮助咱们降低血脂的水平，体重的控制对血脂的下降非常有意义，除了血脂的控制之外，对于血压、血糖等代谢指标都有非常好的帮助，但是减体重一定要注意循序渐进，采取这种科学规律的饮食，再加上运动的疗法，让体重在一定时间内有一个下降，并同时进行长时间的保持，只有在这种基础上才能有效的来控制血压血脂和血糖的情况。
混合型高脂血症可以吃含维生素C多的食物，如新鲜蔬菜、水果等。同时还要吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、豆类、粗粮等。另外还可以吃优质蛋白，如鸡蛋清、瘦肉、脱脂牛奶等。此外还可以吃富含不饱和脂肪酸的食物，如
高脂血症患者饮食原则是需要保持良好的饮食习惯，减少脂肪摄入，应当多饮水，清淡饮食，尤其控制胆固醇摄入量。高脂血症，或血脂异常，俗名“血脂稠”或“血黏稠”，以一种或多种血脂（包括胆固醇、甘油三酯和类脂）
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