孕23周耻骨疼是否正常也是根据耻骨疼痛的轻重程度来定，耻骨疼痛的症状不是特别严重，属于正常的情况，耻骨疼痛症状比较严重者，属于异常情况。
孕23周胎儿逐渐的发育，随着胎儿增长，身体的负重就会导致骨盆的肌肉力量明显的增加，会导致腰部的肌肉产生明显的充血以及水肿的症状，会导致耻骨的组织产生很大的压迫，引起耻骨出现分离，引起局部的肌肉力量明显的下降，从而会导致耻骨部位有轻微疼痛的症状，只要疼痛感是耐受的，基本上就不需要特殊的治疗，主要通过适当休息方式缓解。
孕23周耻骨疼如果症状比较严重的情况下说明属于异常的情况，这种情况可能与过度的劳累或者发生了无菌性炎症感染有密切的关系，随着时间的增长，很可能还会导致耻骨部位疼痛感更加的严重，还会导致活动功能受到很大的限制。
怀孕之后需要定期到专业医疗机构做孕检，及时了解胎儿健康成长情况，在饮食方面也要及时补充体内的钙质，对于胎儿的骨骼发育也有很多的好处，饮食方面也要营养全面，多注意休息，避免劳累，避免着凉。
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怀孕三个月，一般很少出现耻骨疼，因为耻骨疼大部分是增大的子宫压迫盆腔导致的，一般出现在孕晚期。因为怀孕之后子宫逐渐增大，增大的子宫会压迫盆腔，导致盆腔血管迂曲、充血，血流缓慢，这样就会出现骨盆的慢性疼痛。到了孕晚期，机体还会分泌骨骼松弛素，这种激素作用于耻骨联合，也会出现耻骨疼痛的现象。
怀孕出现耻骨疼痛，多考虑是缺钙所致，也可能是怀孕时间较长，腹部膨隆比较厉害，由于重力的作用，或者长时间行走，也容易导致怀孕后耻骨疼痛。妊娠相关的骨盆关节疼痛包括耻骨联合痛和或分离、单侧或双侧骶髂关节痛、骨盆带综合征（全部3个骨盆关节痛）。因此怀孕晚期出现耻骨痛，建议孕妇尽量注意休息，注意数胎动，不要熬夜，不要劳累，不能同房，补充点钙片。
孕妇耻骨疼是比较常见的现象，平时可以采取左侧卧位的睡姿，缓解局部疼痛的情况，避免长期站立，以免引起不适。可以补充充分的营养，维持机体的需要，适当按摩局部，避免用力过度，定期进行产检。孕妇耻骨疼正确的睡姿是左侧卧位，能够减轻骨盆腔的压力，促使宫腔活动空间增大，能够预防胎儿出现缺氧的现象。孕期出现耻骨疼痛是由于胎儿发育子宫增大，造成骨盆负重过大引起的，可以使用托腹带减轻骨盆压力，平时注意多休息，控制孕期体重增长防止体重增加过快。晚上睡觉时多采用左侧卧位，可在两腿之间夹枕头，能缓解耻骨周围肌肉牵拉引起的疼痛，可按摩热敷周围肌肉，注意按摩力度及热敷温度
