躺着看手机颈椎也不舒服主要是因为该姿势会导致颈椎曲线不良。
随着生活的发展，手机已经是现在生活中不可缺少的产物，由于手机的功能比较多，从而人们也出现了各种玩手机的姿势，比如躺着玩、走着低头玩、坐着玩等，不管是哪种姿势，都不宜时间过长，否则会对人的身体造成影响。如果患者是半坐着或半躺着，手机放在前面，在这种情况下，头是处在低头的状态，而颈椎会处在前屈的状态，正常的颈椎曲线是前凸，而颈椎的曲线是变直往后突或往后凸，长时间保持这种姿势就会影响颈椎曲线，导致颈背部出现肌筋膜炎，使患者的颈椎出现不舒服的症状，比如疼痛、肿胀等。
如果患者是平躺，手机放在头上面，这种姿势进行看手机，一般对颈椎没有太大的影响，主要是因为这种姿势颈椎是完全放松的，而且颈椎的曲线和手机的曲线在一个平线上，因此，平躺着玩手机，一般不会影响颈椎，但是会影响眼睛，同时也会使手臂出现不适的症状。
建议患者平时不要长时间玩手机，可以适量的玩，同时还要养成良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜。
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以颈椎病变的节段为中心做横切口，切开皮肤、浅筋膜、深筋膜后，向外侧牵开胸锁乳突肌和颈总动脉鞘，向内侧牵开气管和食道，然后可以显露病变的椎体和节段。将病变的椎体和节段进行相应处理后，需要使用颈椎前路钢板做牢靠固定。颈椎病前路手术在目前应用相当广泛，主要适用于治疗颈椎间盘突出、单个椎体的颈椎管狭窄以及颈椎骨质增生。
临床上像综合治疗，中西医结合，综合保守治疗颈椎病一个疗程，如果住院治疗大概在2到3周，连药物各种治疗总费用在1万到1万5左右。具体治疗次数根据症状恢复的情况有所不同，所以对于颈椎病的治疗，如果保守治疗，应该在1万5到2万块钱以内；
内服中药讲究辨证论治，比如说颈型颈椎病常见的证型为气滞血瘀，那么所选用的中药应当以活血化瘀为主，临床中常用的方剂多数以桃红四物汤加减。治疗颈椎病的中药分为内服草药和外用中药膏或者药油。如果是脊髓型颈椎病或者是神经根型颈椎病，常用的方剂当以葛根汤加减，如果疼痛剧烈，应当重用葛根。对于出现颈椎病的患者，中药治疗主要以活血化瘀止痛为主，常用的药物有川芎延胡索，郁金，熟地黄，白术，白芍，桃仁，红花，地龙，土鳖虫，当归等等，在服用中药的同时，患者不能长时间做低头的动作，所以要少看手机，少看电视，可以用颈套固定于颈部。临床中治疗颈椎的中药配方是比较多的，针对眩晕为主的颈椎病，可以使用苓桂术甘汤，而针对以麻木为主要症状的颈椎病，就可以使用黄芪桂枝五物汤加味。另外，对于颈椎病的患者，还需要严格注意休息保护局部，积极的进行热敷，并配合一些理疗的办法，比如针灸、推拿、牵引、按摩、烤电、拔罐等理疗的办法。针对疼痛症状为主的颈椎病，可以使用桂枝加葛根汤进行治疗的。
