弯腰一会就感觉酸累可能是由于腰肌劳损，肌肉或韧带损伤，腰间盘突出等因素导致的，根据病因进行针对性的治疗。
1、腰肌劳损：长期工作需要坐姿、弯腰、重体力劳动等原因，就会不断的、经常性的牵拉腰部的韧带和肌肉，从而使腰肌出现劳损，导致患者出现腰部疼痛、酸胀等症状，尤其在弯腰的时候酸痛感会比较明显，这种情况可以对局部进行热敷和按摩，有利于疼痛感的缓解，必要的时候也可以口服消炎止疼的药物进行治疗，比如阿莫西林等。
2、肌肉或韧带损伤：腰部的肌肉或韧带长时间严重的磨损或受到外力的撞击，就会导致患者局部的肌肉和韧带出现损伤，从而使患者腰部出现酸痛等症状，活动后酸痛感会加重，导致患者表现出弯腰一会儿就感觉酸累，可以口服非甾类抗炎药进行治疗，比如阿司匹林、萘普生等。
3、腰间盘突出：如果患者患有腰间盘突出，在弯腰的时候也会出现腰酸的现象，腰间盘突出比较轻的情况下可以通过牵引、理疗等方法进行治疗，如果突出的情况比较严重，就需要通过手术。
建议到附近的正规医院就诊，明确病因，在医生的指导下进行针对性的治疗。
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弯腰时发生脊柱部位的疼痛，最常见的原因有以下两种：第一、对于长期弯腰负重活动以及弯腰弓背久坐的患者，脊柱的后侧肌肉韧带复合体长期处于紧张的状态，就会发生棘上韧带炎。表现为后背正中间的疼痛，局部有明显的压痛点。在弯腰姿势时疼痛加重，直立以及后伸状态下疼痛可以缓解。第二、患有盘源性的腰痛，或者是腰椎间盘突出症。在做弯腰活动时，腰椎间盘的压力会成倍的增长，导致疼痛的加重。
平时注意不吃辛辣食物，不要饮酒，避免受凉，可以上传报告单帮你看一下您目前情况是弯腰右侧下腹部会疼痛。所以您的表姐出现了，右上腹和腰部疼痛的临床症状的话，最好还是通过检查肝胆脾肾彩超，确定具体的原因。排除肝胆疾病的原因导致的。平常留意吃少刺激性食物，不必喝酒，防止着凉，能够发送化验单帮你看下右边下下腹疼痛多考虑到阑尾炎，另一个尿结石，十二指肠炎还可以造成右边下下腹疼痛。
因此您的表妹出現了，右上腰部和腰部酸痛的临床表现得话，最好是還是根据查验胆肝脾肾B超，明确实际的原因。肝胆疾病肾脏功能层面的问题造成的。腹痛是临床上比较常见的症状，有多种原因引起，可分为钝痛，绞痛，胀痛，牵涉痛等。引起腹痛的原因比较多，比如腹内器官受到强烈的损伤或者刺激。您的情况是弯腰右侧下腹部疼痛。
弯腰肚子疼常见的原因有植物神经紊乱、腹肌痉挛、胃肠道疾病、肝胆胰腺相关的疾病等因素造成的。 1、植物神经紊乱：有的患者可能会由于长时间压力过大或者突发应激事件，就容易引发植物神经出现紊乱，从而使患者出
这种两根以上的肋骨骨折损伤相对较重，一定要及时的就诊治疗，特别是对于有明显的血气胸或者是胸壁反常呼吸的情况，还需要急症型
弯腰用力腰疼可能是腰部肌肉扭伤、腰椎疾病、受凉、腰肌劳损引起的。 1.腰部肌肉扭伤：腰部大幅度运动或者用力不当导致腰部肌肉扭伤，会出现弯腰又绿腰疼的症状。 2.腰椎疾病：患上了腰椎间盘突出、腰椎狭窄、
