造成打呼噜症状的可能原因有很多方面。第3个咽喉表体肥大、舌根的肥厚也都会引起打呼噜。打呼噜实际上是一种呼吸紊乱，一到睡觉期间就表现的特别明显，所以就叫做睡眠呼吸障碍暂停综合症，那么，有少部分是中枢性的，也就是脑子里出了问题，但大多数的是外周性，外周性的原因最常见的最主要的原因，其实第1个是肥胖，由于人太胖，耗氧量增加，呼吸机的肌肉力也下降，同时呼吸道比如喉，气管，腭黏膜下的脂肪咽部，也包括眼部的脂肪堆积造成呼吸道气道太窄，松弛下垂塌陷，这样呼吸的时候就会产生的呼噜呼噜响的声音，就是湍流。
预防打呼噜小窍门
打呼噜的原因还是非常多的，主要包括肥胖或者是鼻腔炎症，腺样体的肥大，或者是扁桃体发炎等情况都可能出现打呼噜的现象，如果症状比较严重的，要及时的进行治疗，一般的制止是需要通过治疗或者是睡前改善得。如果饮酒过量也可能会出现这个睡觉打呼噜的现象，如果对于一些像理性的像咽腔的狭窄或者是呼吸气道的阻塞，这个时候可以通过手术的方法进行治疗改善。首先需要到医院检查，确定是什么原因引起的打呼噜，才能针对病因进行治疗。
慢性咽炎会引起打鼾吗
慢性肥厚性咽炎患者常常会出现咽喉部粘膜增厚、组织增生，导致气道狭窄，这样在睡眠时患者常常会因为进气量不足而出现睡眠打鼾的症状。成人打呼噜原因一般为肥胖、上呼吸道狭窄，面颌骨发育异常，遗传因素等有关，可以通过运动减肥、睡眠侧卧、避免过度疲劳等措施减轻症状，如效果不佳或血氧降低严重的，可睡眠时佩戴呼吸机口鼻罩辅助通气。急性的咽炎可能会导致患者出现打鼾的情况，急性期的咽炎患者咽喉部的黏膜处于充血，水肿的状态。
