建议量血压在饭前比较好。
测量血压的要求是在休息状态，建议在清晨起床以后、活动之前、排空膀胱的情况下，测量血压是最准确的。通常情况下测量血压建议是在饭前进行比较合适，因为进食对血压测量有一定的干扰，但是在进食后休息三十分钟后，血压也可回到基本状态，对测量结果影响也不大。
高血压的患者，建议日常做好血压自测，对于刚诊断的高血压或者高血压治疗过程中比较平稳的患者，要求每天早中晚进行三次血压测量，测量一周后复诊将平均血压值交给医生以了解血压水平。对于血压比较稳定以及吃降压药过程中血压没有波动的患者，建议每周一至两天血压检测，测量时间为早晨服药之前、早饭之前、排空膀胱之后的安静状态下量早晨血压及晚上睡眠之前，这时血压比较平稳，并且可以看出使用的药物是否有效，记录每次量的血压值，在复诊时把量的血压记录交给医生，以便用于医生诊断血压平稳不平稳，以调整降压药时间，或者是降压药用量等。情绪焦虑的患者不建议在家自行测量血压，建议就医在诊室量血压，休息五分钟后再进行测量血压，比较适合。
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必须严密观察血压的变化情况，血压测量应该至少休息五分钟，测血压前半小时不建议喝浓茶和咖啡，避免紧张，焦虑，激动和疼痛，全身放松，如果测量血压增高，四个小时之后需要再复测一次，才能诊断妊娠期高血压。孕妇在怀孕之后和正常人的血压是一样的，收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱，就是孕妇的血压应该小于140、90毫米汞柱，与普通成人是一样的，如果孕期的血压较基础血压升高30、15毫米汞柱，但是仍然低于140、90毫米汞柱时，不能作为诊断妊娠期高血压的依据。
孕妇测血压的最佳时间，一般建议尽量早上自己在家里监测，如果有高血压，一般建议早上和晚上各测量一次血压。因为孕妇高血压会影响宝宝的生长发育，会危及孕妇和小孩的生命安全，所以孕期要定期监测血压，定期查尿常规，看看尿里面有没有尿蛋白。如果到医院去做产检测量血压，建议尽量不要急急忙忙赶着去测量血压，尽量休息15到20分钟再开始测量血压。
针对于孕妇最好不超过130/80mmHg，如果自觉头晕症状反复出现，需要定期监测血压变化，使用水银柱或者电子血压计测量即可。如果检查提示血压偏高，需要及时处理，尤其是到孕中晚期血压波动较大很容易引起各种并发症，比如胎儿窘迫，胎盘早剥，胎死宫内或者合并有脑血管意外，以脑出血或者脑梗塞为多见，随时都有可能危及母婴生命安全。怀孕后同样需要定期监测血压变化明确是否有妊娠期高血压，正常的血压是不超过140/90mmHg的。
