小孩内热大便干燥可以通过饮食、运动和药物的方法调理，也要养成定时排便习惯，必要的时候需要综合起来做身体调理。
1.饮食调理：小孩内热大便干燥首先需要做好饮食调整，尽量避免孩子挑食偏食，多吃膳食纤维丰富的水果以及蔬菜，能够促进胃肠道蠕动，保持大便通畅，也可以选择富含脂肪类的食物，增加大便量，一日三餐定时定量，尽量避免暴饮暴食，吃完饭之后也可以按照顺时针方向揉搓腹部，刺激胃肠道蠕动。
2.运动调理：根据孩子的身体情况适当参加户外的有氧运动，比如说跑步或者是跳绳等，增强身体的体质，改善大便干燥，促进肠道消化功能。
3.药物调理：对于小孩子发生内热大便干燥的情况，应该听从医生指导选择药物治疗，比如说清热去火类药物，常见的有牛黄上清丸，也可以采取四磨汤或者是小儿七星茶，遵医嘱服用益生菌调理肠道菌群。
4.定时排便：尽量养成早起后排便的良好习惯，也可以保持饭后排便习惯。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
大便干燥可能会引起腹痛，大便干燥的患者如果长期不解大便，大便一直存在肠道以内，就有可能会诱发患者出现腹痛的症状。所以出现了这种疾病以后，患者可以到医院就诊，需要完善腹部平片检查，判断是否有肠梗阻，如果没有肠梗阻，患者可以口服药物润肠通便治疗，可以多喝温水，如果合并了肠梗阻，需要进行综合性的治疗，包括胃肠减压、灌肠通便、补液等等。如果出现大便干燥的现象，平时应该注意不要吃辛辣、刺激性的食物，可以适量的吃一些清淡的蔬菜、水果之类的食物，注意多喝温水或者是蜂蜜水，都有利于促进排便。
大便干燥的患者出现肚子痛的原因，很有可能是因为解大便的时候导致肠道的痉挛所引起的。同时还需要从饮食方面改善，引起大便干燥的主要原因是由于患者不良的饮食习惯以及较少的水分摄入，所以一定要坚持多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，每天保证足够的饮水量。会引发患者出现腹痛大便干燥会引发患者出现腹痛，而且大便干燥的时候很容易让患者出现便秘，从而引发患者出现肠梗阻导致患者出现腹痛，除了腹痛之外患者还会出现腹胀、恶心、呕吐、消瘦、乏力、食欲不振、肛门停止排气排便等临床症状，所以说要重视此种情况的发生。
出现这种情况，首先要改变我们的饮食和生活习惯，多摄入新鲜蔬菜水果，少吃或者不吃辛辣刺激性的食物，避免精神紧张和过度劳累，注意多饮水和适当的体育锻炼，尽量避免便秘情况的出现。秋季气候干燥，如果饮水量比较少，饮食不规律，运动不足，很容易造成便秘。如果出血量较多或者比较频繁，应该进一步到医院肛肠科就诊。
