小孩维生素D吃到两周岁。两周岁以后生长发育缓慢，户外活动会逐渐增加，饮食上也多样化，就不需要补充维生素D，可以正常饮食，通过饮食就能够达到补充。
维生素D是人体不可缺少的一种脂溶性维生素之一，而且也是人体自身合成的维生素，使用以后能够预防佝偻病的发生，又称抗佝偻病维生素，一般在两周岁以内孩子的年龄是比较偏小的，而且整体户外活动量也不是特别的充足，自身合成的维生素D水平就会处于偏低的状态，可以适当的补充一些维生素D来补充身体所需要的能量，从而也可以预防和治疗佝偻病的发生。在使用的时候需要在医生的指导下使用。对于两周岁以后的孩子，通过食物就能够补充维生素D，而且两周岁孩子室外的活动量也会逐渐增加，通过食疗就能够及时的补充体内的维生素D，所以是可以停止使用的。但是如果两周岁以后体内的维生素D成分还是缺乏的话，还需要遵医嘱使用维生素D来补充。
在日常生活中要加强孩子的营养，多带孩子晒晒太阳，增加些户外的锻炼，有利于身体的体质得到提高。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
首先，缺维生素D会有一定的诱因，所以可以从诱因上来进行判断。在维生素D缺乏性的佝偻病的初期，在六个月以内的宝宝会表现为易惊、易哭闹、睡觉不稳以及枕秃等情况。大一些的宝宝就会出现肋骨串珠、鸡胸、漏斗胸，还有头颅的改变，比如出现方颅、前囟闭合延迟，更严重的，会出现手脚镯、X型和O型腿骨、骨盆的畸形等等。
1.0-6个月的儿童每日钙摄入需300-400毫克；1-4岁儿童每日需摄入600-800毫克；4-14岁800-1000毫克。2.如果儿童补钙过量可能会导致身体浮肿、多汗厌食等，严重的还可能引起高钙尿症。3.成人每日钙摄入量不多于2000毫克，摄入过多可能会干扰其他微量元素摄入和患肾结石病等。
25羟维生素d3低，表明患者体内有维生素d3的缺乏，常见的疾病主要包括有佝偻病、骨软化症、绝经后骨质疏松、老年性骨质疏松，肾性骨病等一些情况。25羟维生素d3主要是以一种在肝脏转化的形式，是一个中间产物，在经过进一步的转化，可以形成12一52羟维生素d3。
