宝宝一般在三个月以后练抬头比较好，一定要避免过早的练习抬头，以免导致颈椎软组织受到一定的损伤。
宝宝在出生以后一般在三个月左右是可以练习抬头动作的，这段时间颈部的肌肉力量已经逐渐的增强，能够支撑住孩子的头部，能够使抬头变得更加的有力，而且也能够保持头部稳定性，经过训练以后可以使头部变得更加的稳定。但一定要避免过早的训练，如果过早，颈部的肌肉发育还不完善，很难完成抬头的作用。如果训练不当，就有可能会导致颈椎的软组织受到一定损伤，影响到颈部的发育。
如果经过长时间的训练仍然不能够坚持抬头，就有可能是由于肌张力比较低的因素所导致的，需要及时的到医院进行头颅核磁共振来了解是否出现了颅内损伤，然后进行积极的康复治疗。
同时宝宝在生长发育期间一定要加强孩子的护理工作，保持室内空气的流通，根据天气的情况及时的给孩子增减衣物，避免室内的温度过高，以免导致上火。宝妈也要多吃高营养高蛋白食物，以利于乳汁快速分泌，保证孩子营养摄入。
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可以在宝宝空腹的时候，将其放到妈妈的胸腹前，让用手放到孩子的背部进行按摩，并采用合适的方式引导抬头。用双手分别去拖住宝宝的背部和臀部将其抱起来，但是需要注意时间不能太久，因为孩子太小，骨骼器官发育不成熟。可以从竖抱开始进行训练同时适当按摩。
早产儿最晚应该在纠正月龄4月龄抬头稳定，即在满预产期后4月抬头，如果在4月龄时仍然不能抬头，则属于大运动发育迟缓，属于异常情况，多由于脑室周围白质软化或脑髓鞘发育延迟等所造成，可以做头颅核磁明确。早产儿的发育速度要比正常月份出生的婴儿慢，如果后期的营养和护理情况良好，可以赶上正常的宝宝，可以接受一个月的训练，大约三个月左右可以看起来非常的安全，对于早产儿根据自己的发育和发育的情况，有些宝宝只能在稳定的时间或者是五个月以后才能够看到。但是，早产儿生活能力较足月儿要弱，更要加强护理，抬头是宝宝最早学会的动作，通常宝宝出生以后，几天就可以俯卧，但一个月内的婴儿俯卧，还不能够自己主动抬起头，只能本能的挣扎，使面部转向一侧，到两个月的时候，稍稍抬起头和前胸部，三个月的时候，头能抬得很稳。
出现低头抬头都出现头晕，要注意有可能是良性占发性位置性眩晕的，这种疾病在神经内科和耳鼻喉科都非常的常见，主要是因为耳石症导致的，随着头位的变动，耳石来回滚动刺激前庭感受器产生一些短暂的眩晕，严重时可以伴有恶心呕吐的相关的表现，这种疾病需要进行一些诱发试验进行确诊，并给予一些手法复位，预后是非常良好的。第二种情况也要注意，有可能是颈椎病所导致的，颈椎病的患者在头位变动的时候，有可能影响到椎动脉而造成椎动脉痉挛，大脑出现缺血也是会出现头晕的，要注意完善颈椎核磁共振检查，保持颈部姿势的舒适性和正确性，必要时给予牵引治疗。
宝宝一般在三个月以后练抬头比较好，一定要避免过早的练习抬头，以免导致颈椎软组织受到一定的损伤。宝宝在出生以后一般在三个月左右的时间可以是的练习抬头的动作，这段时间颈部的肌肉力量已经逐渐的增强，能够支
新生儿大概在2~3个月左右可以抬头。 新生儿在出生以后，颈部的发育还不是特别完善，此时并不会抬头，一般随着自身的不断发育，在两个月左右可以轻微的将头部抬到45度到90度左右，但是保持抬头姿势的时间会相
低头头晕、恶心，考虑两个方面的原因:第一，颈椎病引起的颈性眩晕，当头部转动某一方位时发生，停止扭转时，症状消失或明显减轻
