刚开始走路就是扁平足,巧用鞋垫是关键!

(声明:本文仅用于科普用途,为了保护患者隐私,以下内容里的相关信息已进行处理

摘要:平时站不直而且走路的时候感觉步态有点异常,专科检查发现:站立时腿呈“外八字”,足弓内侧凸出,无空白区。初步考虑为先天性扁平足、生理性膝外翻。在通过专科检查等结果综合分析后,建议使用专业的扁平足矫形鞋垫进行改善,现在的步态较之前明显改善,而且站姿也较之前改善明显,于是建议继续加强监护,避免久站,并在3-6个月后进行复查。

【基本信息】女,3岁

【疾病类型】扁平足

【就诊医院】重庆医科大学附属儿童医院

【就诊时间】2022年4月

【治疗方案】鞋垫矫正

【治疗周期】1月,3-6月复诊一次

【治疗效果】双足步态异常得以改善

一、初次面诊

4月份的重庆,慢慢的热了起来,今天的门诊并不是特别忙,于是我不禁的向窗外看去,心想这会门诊应该不会有患者来就诊了吧,但还是在快要下班的时候来了一对母女,刚刚进入诊室的时候我并没有看出异常,从小女孩妈妈的口中得知,小女孩学走路的时间晚,平时站不直而且走路的时候感觉步态有点异常,家里人都觉得是学走路时间晚导致的。

于是我观察了一会小女孩,这时候小女孩出现了屈膝向前的情况,而且紧接着就跪爬在凳子上。因此我基于目前的情况对小女孩进行了专科检查,检查发现:小女孩站立时腿呈“外八字”,足弓内侧凸出,无空白区。对于这个检查结果,我对小女孩的妈妈说,可能是先天性扁平足、生理性膝外翻。

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二、治疗经过

在对小女孩的妈妈告知我的初步诊断后,我为了进一步明确诊断,所以对小女孩进行了双足正侧位X线检查,结果显示:双膝外翻,双足弓角度增大。

在通过专科检查及X线检查结果综合分析后,我建议小女孩的妈妈使用专业的扁平足矫形鞋垫进行改善,这样不但可以对足弓进行塑形,还可以将纠正走路的姿势。

小女孩的妈妈接受这种治疗方式,并且我还告诉她对于这种情况多属于生理性的改变,随着生长发育会自行改善的,平时避免长时间的跪爬,也可以通过盘腿坐的方式进行纠正。

三、治疗效果

小女孩在经过一个月的扁平足矫形鞋垫改善后,现在的步态较之前明显改善,而且站姿也较之前改善明显,但是膝外翻的症状改善欠佳。于是我建议小女孩的妈妈,继续加强监护,避免久站,通过盘腿坐的方式逐步改善膝外翻的症状,并且在3-6个月后进行复查。

四、注意事项

1、避免扁平足长时间一种姿势,要及时休息。

2、可以在日常进行足底按摩、理疗。

3、继续加强日常的监护,密切观察生长发育情况。

4、使用的扁平足鞋垫要硬些,以保护内弓,使跟骨不向外翻,减轻足弓的承受压力。

5、补充生长过程中所需要的营养成分,可以多吃一些水果、蔬菜以补充所需维生素等。

五、个人感悟

扁平足又称“静力性平足”,是由于足骨异常和足肌肌力不足所致。可以在站立位时出现被动背伸趾,足弓不能升高的现象。

此病例中的小女孩,就比较具有代表性,因为学走路时间比较晚所以很多家长就会觉得孩子走路步态不稳是因为这个原因,进而忽视了扁平足。好在小女孩的妈妈及时认识到问题,并且及时就医,在通过借助矫形鞋垫进行纠正后,有效改善了患儿的症状。

如何判断孩子是否是扁平足呢?可以通过简单站立直视的方法进行判断,当儿童站立时,目测足弓内侧是否有凹陷、空白区等,如果足弓内侧凸出、空白区减少,说明可能存在扁平足,则需要去医院做进一步的检查。

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

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扁平足自测

判断是否是扁平足,有以下几种方法:1.首先最直观、最明显的办法就是从脚的外观上进行诊断,扁平足患者整个足弓塌平或足弓无弓形,即可判断扁平足。2.还有就是扁平足患者走路,弹跳,负重都会伴有疼痛。3.进行足印测试,将脚底踩颜料踏于白纸上,观察纸上足印饱满程度,如足弓较好中间可出现缺损,缺损较小说明存在轻度扁平足,无缺损区则为重度扁平足4.X线检查足正位与足弓侧位,侧位直接可测量足弓深度,正位主要了解跖骨与距骨角度,正常情况,如足弓正常应无此角度,扁平足患者则产生额外角度。

扁平足自测

针对扁平足,可以采取如下几种方法来进行测量:第一,可以采取目测法。这种方法适合经验比较丰富的医师。在进行测量的时候要求患者要脱掉鞋袜,在一些平整的路面上或者是床面上站立。此时,医生要观察患者的足背的突起以及足弓内侧的凹陷。如果足背有明显塌陷,而且足内侧有明显接近地面的情况,就提示存在扁平足。第二,可以采取拓印的方式来进行测量。此时可以将患者的足底涂满油墨,然后嘱患者站在两张a4纸上,之后再观察患者足部拓印的情况。如果患者在原有足弓的部位也被踏上了油墨,就说明患者存在扁平足。第三,可以通过一系列影像学的方式来进行测量。比如可以使患者在站立位拍摄足部平片,或者是做相应的ct检查来明确一下患者有没有扁平足的情况。

扁平足长什么样

先天性的扁平足就是脚心内侧走路的时候也是跟地面接触的,正常的脚有脚的纵弓存在,就是脚踩地的时候并不是整个脚掌都跟地接触的,而是前脚掌和脚的外侧和后脚跟是跟地面接触的。如果光着脚,踩的脚印应该是外面的一圈和前方几个脚趾头和后方的脚跟,中间内侧脚掌地方跟地面是不接触的,因为有一个脚的纵弓的存在,纵弓的存在有利于脚来缓冲人体重量的刺激,分散应力。有些人内侧的脚的纵弓是消失的,所以走路的时候内侧脚心也是着地的,是先天性的发育异常,多见于遗传,也有可能是因为神经、肌肉的问题,也可能是因为脚骨头发育的不好,还有的是因为韧带先天性松弛引起的。