中医肾阳虚通常会出现怕冷、手脚冰凉、出汗等症状。
1、怕冷：肾阳虚的患者体内阳气缺乏，阳气不足会使阳气主温煦功能下降，所以会出现怕冷的现象。当出现怕冷时，可以在医生的指导下，服用金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物，缓解症状，能够起到温阳散寒的。
2、手脚冰凉：肾阳虚手脚冰凉，可能是阳气虚弱导致的。如果平时不注意性生活的频率，经常进食寒凉的食物，可能会引发该现象。患者可以在平时多吃些牛羊肉、韭菜等食物来调理。
3、出汗：肾阳虚会导致手脚心出汗，尤其是在运动后，出汗症状会比较严重，还会出现乏力的现象。在日常生活中要多参加有氧运动，增强体质。同时也要多吃些温补性的食物，比如红枣、桂圆等。
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肾阳虚的症状是四肢冰冷、腰膝酸软、小便清长等，需要进行壮阳补肾治疗，多吃韭菜、羊肉等温补的食物。肾阴虚肾阳虚的病情需要根据个人的体质情况，病情轻重进行调整，患者有肾虚的症状，会导致腰膝酸软，以及免疫能力下降，身体容易疲劳，失眠盗汗，夜尿多等。可以根据个人的体质和病情，使用滋阴清热补肾的中药调理，或者温阳补肾的中药治疗，用药请遵医嘱。肾阴虚和肾阳虚是有区别的，一般肾阴虚的患者会有特别怕冷的现象，还非常容易感冒、患者还会出现舌头胖大和舌苔淡薄的现象。建议你要进一步检查清楚病因。
肾阴虚与肾阳虚的鉴别主要从以下几方面：1.肾阴虚多表现为腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、失眠多梦、形体消瘦，肾阳虚多表现为腰部冷痛、如做水中、下肢尤甚、神疲乏力；2.肾阴虚男性容易遗精早泄、阳事易举、女性月经量少、色淡，肾阳虚多表现为女性宫寒不孕、白带量多、男性阳痿、遗精、早泄、性欲冷淡、晨起腹泻、夜尿频多等。
肾阳虚患者是由于阳气不足引起，应食用滋阴补肾、健脾益气的食物，比如枸杞、坚果、山药、芡实、羊肉、栗子、黑芝麻以及核桃等食物。每天还可以进行太极、慢跑、太极拳以及五禽戏等运动。肾阳虚可以吃牛肉、羊肉、韭菜、鸡蛋、牛鞭、海带、狗肉、龙眼肉、泥鳅等食物。中药包括补骨脂、鹿角胶、淫羊藿、山萸肉、紫河车、杜仲等。肾阳虚是中医的一个术语，临床表现有很多如：乏力、智力迟钝、活力低下、易疲劳；可以多吃羊肉，牛肉，狗肉，海参等等温热的食物，或者黑木耳、黑豆、黑芝麻、蘑菇类、紫菜、桑葚等食物。
肾阳虚有可能是先天禀赋不足、房劳过度或者是年龄增大、长时间久病等原因引起的。 1、先天禀赋不足：有些肾阳虚患者受到先天性因素影响的情况下，有可能会引起肾阳亏虚的情况，要调整好饮食习惯，多到户外去运动，
肾阳虚可以通过饮食、理疗、药物等方面进行改善。 1、饮食：如果患者肾阳虚症状比较轻微，可以适当调整饮食习惯，多吃些温阳散寒的食物，如牛羊肉、鲤鱼、动物肾脏等，对缓解肾阳虚症状有一定效果。 2、理疗：比
肾阳虚一般与劳累过度、久病、年龄较大等原因有关。1、劳累过度：如果患者存在劳累过度的情况，可能会对肾阳造成损伤，出现肾阳虚的情况。使患者出现早泄、阳痿等症状，女性也可能会出现白带增多、月经不调的现象
