脾虚湿气重吃养脾散有用吗

脾虚湿气重吃养脾散是有用的。

养脾散属于中成药物,通常是由多种中药材制造成,比如山药、薏苡仁、莲子、甘草等,中医上具有养脾健胃、消食等作用,可以用来治疗脾胃虚弱、消化不良、腹泻等现象,一般不会使身体健康受到太大影响。脾虚湿气重的人群吃养脾散,有助于病情的好转,而且还可以达到祛湿利尿等作用。

但需要注意的是,一定要在医生的指导下服用养脾散来治疗,不可自己用药,以免影响到身体健康。用药后如果出现了肠道方面不适症状,建议及时停药。养脾散对于孕妇一定要禁止服用。

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脾虚湿气重怎么调理

脾虚湿气重主要是健脾祛湿,具体调理方式建议咨询医生。 脾虚湿气重对人体的危害是较大的,脾虚易生痰湿,湿重则泄泻,脾虚湿气重的人群多有头重身困、脘腹胀满、大便稀溏、舌淡苔白、脉弱、气短乏力、神疲倦怠的表现,长期下去还可导致湿疹或者水肿等问题。所以要及时调理。 那么如何调理呢?要知道脾主水湿代谢,为生痰之源,因此需要健脾益气化湿。可以在医生指导下应用参苓白术丸,参苓白术丸主治脾虚夹湿证,症见气短乏力,形体消瘦或肥胖,胸脘痞闷,饮食不化,肠鸣泄泻,面色萎黄,舌质淡苔白腻,脉虚缓。 参苓白术丸方中有人参、白术、茯苓、甘草,再加上砂仁,有健脾助运、理气祛湿、助消化的作用;薏苡仁、白扁豆利小便实大便,有增强健脾祛湿止泻的作用。山药、莲子能够健脾固肾,止泻收敛固肠;桔梗升脾气,引药入肺。诸药合用,起到健脾、益气、祛湿的作用。 此外,患者还要保持饮食清淡,避免暴饮暴食,或食用过度油腻辛辣的食物。

湿气重吃什么

其次,患者也可以遵医嘱服用砂仁、豆蔻、佩兰、苍术、黄连、黄芪、茯苓、芡实等中药调理身体。建议:患者可以多吃山药、红豆、薏仁等食物,具有很好的排湿效果。还可以吃点红豆薏米粥、鲫鱼汤等缓解湿气重的现象。湿气重主要是由于外界环境因素及不良的生活习惯共同导致的,湿气重可以多吃除湿利尿的食物,例如薏仁、薏米、山药、红枣、银耳等食物。作息规律,避免熬夜损伤阳气。

湿气重的原因

可能出现饮食上存在问题,口味过重,经常吃一些盐比较多,糖分比较多的食物,会造成体内的湿气严重,经常饮酒的人,体内湿气也严重。缺乏运动,爱好吃生冷的食物,经常吃一些雪糕等,经常晚睡也会造成体内的湿气过重。还有一种情况可能是脾胃虚运化无力,水湿代谢不畅引起。导致体内湿气重的原因很多,比如说久居潮湿的地区,,包括工作环境,生活环境潮湿所致。湿气重可能是因为饮食不当、长期大量饮酒造成的,但也怀疑是因为缺乏运动、过度疲劳、经常处于湿气重的房间内造成的。建议:您可以适量服用祛湿散寒的中药进行调理,每日适量锻炼身体,增强个人的抵抗力。