大脑受刺激记忆力减退怎么办

因大脑受刺激，而引起的记忆力减退，可以通过改变生活方式、合理饮食以及心理调节等方面进行缓解。

1、改变生活方式：大脑受到刺激以后，可能会导致局部的神经系统出现异常，而引起记忆力减退，需要通过在日常生活中保持好正确的作息时间，能够使记忆力减退症状得到缓解。

2、合理饮食：也可以通过合理饮食的方法缓解，比如多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、猪肉、虾肉等食物，既可以补充营养成分，还可以使身体充分的吸收营养，能够缓解记忆力减退现象。

3、心理调节：也可以通过自我心理调节的方法，保持好愉悦心情和积极的心理状态，对因大脑受刺激，而引起的记忆力减退有一定的改善作用。