夏天吹空调吹的头疼可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
1、一般治疗：如果夏天吹空调吹的头疼，可以关掉空调，减少使用空调，可以通过其他方式来降温，以此来缓解头痛不适。如果天气炎热，那么要注意开空调不要对着头或其他身体部位。日常生活中，应该注意饮食清淡，多运动，可以提高身体免疫力，有效缓解由于吹空调引发的头痛。
2、物理治疗：可以通过按摩、针灸等理疗方式进行治疗，可以促进体内血液循环，缓解夏天吹空调引发的头疼。
3、药物治疗：如果头痛得厉害，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行缓解，但注意不可长期大量服用，以免发生不良后果。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
吹空调出现腿抽筋进行缓解有以下办法，1、要立刻进行腿抽筋的相反方向进行牵拉，这样能够立刻解除腿抽筋的情况，并且要牵拉1-2分钟时间能够有效的预防腿部再次出现抽筋的情况。2、要进行严格的保暖，最好使用暖水袋进行热敷，这样能够有效地增加局部的血液循环，肌肉组织能够放松炎症代谢产物也能够得到有效的代谢，不会再诱发抽筋的情况出现。3、要进行严格保暖，不能再吹空调、吹风扇以及门窗对流等情况。4、可以口服肌肉松弛剂，比如盐酸乙哌立松片口服之后能够让肌肉组织变得松弛，这样能够有效的预防腿抽筋的再次出现。5、可以口服消炎止痛药，比如尼美舒利、氯诺昔康这些药物能够有效的减轻腿部的炎症，炎症减少之后对肌肉组织刺激减少，肌肉也能够变得松弛，预防抽筋的再次出现。
长期吹空调对身体的危害：最常见是，微生物咱随着正常的呼吸进入到鼻黏膜，然后进到咽喉部，这样一刺激性，就会引起原发病，如鼻炎、咽炎。对于老年人或者是免疫力比较差，他们吸入之后很有可能就演变成支气管炎，同时会出现头疼、头晕、食欲不振、轻度的腹泻或者全身的乏力等。若已发生上述症状，其实你的身体对于制冷的空气已经有反应了。
一般情况下，只要不是冷性荨麻疹的患者，那么开空调是没有问题，冷性荨麻疹的患者在接触冷空气或者其它制冷的物质之后，就有可能会诱发病情的加重或者导致荨麻疹的复发，所以对于这种类型的荨麻疹，我们就不建议患者开空调。出现了荨麻疹的复发之后，患者要尽快的使用药物来治疗，首选的治疗药物就是抗组胺药，包括第1代的抗组胺药物以及第2代的抗组胺药物，除此之外，钙剂、维生素c等这些药物也常常用于荨麻疹的治疗，患者在治疗期间要注意休息，避免过度劳累，同时要清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
