如果孕妇分娩的时间刚好在夏季，可以在空调房中坐月子。产妇分娩以后，体质比较虚弱，尤其是产后的第一周会分泌大量的汗液，体液流失比较多，同时还会有恶露排出，产妇还要分泌乳汁，炎热的天气非常容易导致产妇中暑、脱水。室内温度可以在26到28摄氏度之间，而且一定要补足液体，每天汤汁的入量大约在2000毫升左右。房间要定期通风，空调温度也不可调得太低，以免出现关节疼痛和受凉等不适。
坐月子胃痛是什么原因
这种情况，可以通过做艾灸，按摩，或者是通过用热水袋热敷，能够具有促进血液循环，促进胃内气体的排出，缓解胃胀，胃痛现象的发生。或者是由于精神紧张，导致胃痉挛，引发胃痛，一般是由于精神紧张，压力过大的时候，导致胃内的胀气，才会表现出气体不能够顺利地排出，表现出胃痛现象的发生。在生完孩子之后，也可以适量的喝点红糖姜水，能够具有活血化瘀，疏通经络，而且有驱寒、散瘀的作用，能够缓解胃痛现象的发生。产后胃痛的原因，主要是生孩子的过程当中，由于呼吸不匀称，导致有大量的冷空气进入胃中，会刺激胃黏膜，引发胃痛的现象。
坐月子可以做什么运动
在月子期间出现风湿病，很难在短时间内缓解，一般都会转换成慢性的疾病，所以平时可以做拉伸的运动，耐力的运动，或者爬楼梯，这样都可以起到一个运动关节的作用。一定要引起重视，风湿病引起的关节炎有可能终生都存在，但是通过适量的运动，关节症状可以得到缓解。经常做运动关节的肌肉，还有韧带充分得到锻炼，这样关节就会变得灵活一些然后发生风湿病，这个危害是比较大的。
