早上起来膝盖酸痛可能是寒冷刺激、走路过多、关节炎症等原因导致。
1、寒冷刺激：夜间如果没有注意保暖，导致寒冷空气刺激了膝盖部位，晨起后也可能出现局部疼痛、乏力、麻木、僵硬等不适症状，可通过热敷以及适当下床活动缓解。
2、走路过多：如果前一天活动量比较大，就会导致膝盖以及周围的肌肉过度劳损，进而出现酸痛、肿胀等不适症状，可以通过局部热敷、按摩、休息等方式缓解。
3、关节炎症：长时间磨损、退行病变等原因会导致关节炎症发生，这类患者就可反复出现膝盖酸痛、僵硬等不适症状，需要在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
除了上述原因外，少数患者还可由痛风、骨质增生等原因导致。
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最常见的是因为膝关节的老化，膝关节的骨关节炎导致的，也就是膝关节的软骨退变引起骨质增生退变，导致关节的酸胀疼痛。另外还有可能是关节的感染，比如关节的结核或者关节的细菌性的感染也可以引起膝关节的酸痛。
对于年轻人来说，膝关节疼痛，首先需要考虑患者是否由于外伤导致的软组织损伤，例如叉韧带、侧副韧带，此时，患者有明确的外伤史，可行核磁共振检查，可采取保守或手术微创治疗。如果对于老年人膝盖酸痛，则考虑患者由于骨的退变所引起的膝关节骨性关节炎，症状较轻时予以药物保守治疗，如果症状较重时，影响生活，则建议患者行手术，以缓解症状。膝关节有由股骨远端、胫骨近端、髌骨及周围的软组织所构成。
导致膝盖酸痛有可能是由于以下几种原因形成的：首先，导致膝盖酸痛较为常见的原因就是由于在日常生活中体育锻炼相对较少，从而使膝关节周围的肌肉和关节囊以及韧带等强度明显下降，从而在日常生活中就会产生膝盖酸痛的症状。当膝关节滑膜炎产生之后，由于滑膜增生并且分泌相应的关节滑液就会使膝盖产生酸痛症状，较为严重的还会导致膝关节肿胀和功能受限。
