产生手臂酸痛症状之后,可以做以下的治疗。首先应该尽量避免酸痛手臂的进一步运动,能够适当的休息是最好的。同时针对手臂酸痛症状,可以进行相应的对症治疗。
比如做局部的热敷和外用或者口服活血化瘀药物治疗。如果有条件的话,还可以到相应的门诊去做手法按摩治疗,通过手法按摩艾灸或者是针灸治疗,也能够使得手臂酸痛程度迅速的下降,是酸痛症状迅速的缓解。
另外如果能够确定导致手臂酸痛的根本性原因,还应该去除不良原因,并且针对原因做进一步治疗。
专家科普
更多语音答疑
更多医患问答
更多孕晚期肩膀手臂酸痛
孕晚期出现肩膀手臂酸痛属于正常现象,孕期当中体内激素发生变化,身体会有各种不适合,而且到了孕晚期,胎儿压迫骨盆,孕妇会感觉到累。举措建议建议坚持到当地正规的医院进行检查,按照医生的要求进行相关检查。注意事项多吃含有蛋白质的食物,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣食物,不要吃生冷食物,少吃油腻食物,孕期内不要有性生活,保持外阴部清洁干燥,继续补钙,注意虽然监控自己的胎动情况。
手臂肩膀酸痛什么原因
胳膊、肩膀疼痛可以有以下几种原因:第一、颈椎病,颈椎病压迫神经根时,可以出现胳膊、肩膀放射性的疼痛,要早期对颈椎、肩部查体,来早期的诊断,早期拍摄颈椎的X线片儿、核磁的检查,来诊断。第二、肩部的疾病,当肩部有肩周炎、肩袖撕裂和肩峰撞击综合征时,可以出现肩膀的疼痛,同时可以放射到同侧上臂的远端和近端,要早期查体以及拍摄肩关节的X线片、CT、核磁检查,来早期的诊断和治疗。第三、肌筋膜炎,肌筋膜炎严重时可以放射到同侧肩膀、胳膊,出现疼痛、麻木、无力的症状,要早期的查体和检查,排除其他的疾病来诊断和治疗。
颈椎引起手臂酸痛
颈椎病主要是由于颈椎的退行性改变、椎间盘髓核组织脱水、椎间盘的体积变小、活动度增大、向后突出、压迫脊髓神经根而产生的临床症状。治疗方法包括颈椎的牵引、理疗、口服消炎止痛、营养神经的药物治疗。
科普文章
更多颈椎引起手臂酸痛
是由于颈椎椎间盘退变,髓核突出压迫了相应节段的神经根所表现的一种症状,患者往往会说手酸痛、手麻等等情况。如果颈椎病引起的
跑步手臂酸痛是什么原因
跑步手臂酸痛可能是乳酸堆积,也可能是软组织拉伤或骨质增生等。 1、乳酸堆积:如果平时缺少运动,突然进行剧烈运动,会让局部肌肉劳累而出现乳酸堆积,从而出现身体局部酸痛。 2、软组织拉伤:跑步过程中胳膊用
手臂莫名其妙的酸痛怎么办
手臂莫名其妙的酸痛可能是由于肌肉疲劳、神经受压或炎症等原因导致,需要根据病因采取针对性治疗。 1、肌肉疲劳:手臂过度用力或长时间保持同一姿势,容易导致手臂肌肉疲劳,引起酸痛、麻木、僵硬等不适。建议及时休息,避免过度使用手臂,保持正确的姿势。 2、神经受压:颈椎病、肩周炎会导致手臂神经受到挤压或压迫。可通过热敷、冷敷、电疗等物理治疗方法缓解手臂酸痛。热敷可放松肌肉,冷敷可缓解炎症,电疗可刺激神经和肌肉,促进血液循环。 3、炎症:手臂关节周围组织发生炎症,如肌腱炎、滑囊炎等也会导致。此时可遵医嘱使用阿司