苦丁茶可以在一定程度上降胆固醇，但如果胆固醇偏高比较严重，高于5.2mmol/L时，就需要用药控制。
苦丁茶含有较多的茶多酚、各种氨基酸、维生素以及铁、锌等微量元素，可以起到缓解疲劳，增强免疫力的功效，还可以在一定程度上降低胆固醇，对高脂血症、高血压、动脉粥样硬化等疾病有较好的预防效果，可在生活中适当饮用。
但如果已经出现了明显的胆固醇偏高，化验时发现血清总胆固醇大于5.2mmol/L，单纯饮用苦丁茶就不能起到很好的效果，需要及时就医，在医生的指导下服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等药物进行治疗，同时还应积极控制饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，不吃辛辣、油腻食物。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
降尿酸的食物有很多，例如樱桃、西兰花、西芹、苹果、番茄、香蕉、土豆、苦瓜、猕猴桃等，若是症状较为严重，则需在医生指导下使用降尿酸的药物来进行治疗。建议：避免食用高嘌呤食物。降尿酸的食物有很多，如青菜、白菜、黄瓜、苦瓜、柠檬、石榴、薏米、荞麦等，患者避免摄入海鲜、酒精等食物，以免机体不适。尿酸高的人群可以遵医嘱使用排尿酸的药物治疗，多喝热水。想要快速降尿酸不能通过食疗，应该根据医嘱正确应用降尿酸的药物，同时患者要大量饮水，要吃低嘌呤的食物，可以吃新鲜的水果，比如苹果，香蕉，橘子，橙子，柠檬等，可以吃新鲜的蔬菜，比如青菜，冬瓜，胡萝卜，苦瓜等。
降尿酸的食物有很多，如芹菜、青菜、白菜、柠檬、西红柿、奇异果等，尿酸高的人群应避免摄入海鲜、酒精等刺激性的食物。患者可以充分休息，加强饮水，情况严重者需遵医嘱使用排尿酸的药物。建议：患者需要多喝水帮助缓解症状，其次可以多吃西红柿、芹菜、红薯、冬瓜、苦瓜等食物帮助降尿酸。另外避免食用含有大量嘌呤的食物，如海鲜、动物内脏等，以防加重症状。尿酸高主要是长期暴饮暴饮、熬夜等引起的。
动物的内脏会容易产生尿酸的生成增加就会容易加重尿酸过高的症状，会容易产生充分的表现，会出现有疼痛的症状，严重的还会容易对肾脏产生损伤，平时要注意适量增加饮水量，促进人体内的新陈代谢。如果产生了尿酸，过高的话，可以采用口服降尿酸的药物来进行用药，同时还要注意饮食，少吃海产品。常用促尿酸排泄的药物有苯溴马隆和丙磺舒，常用的抑制尿酸生成的药物有别嘌醇和非布司他。根据文献和临床经验，抑制尿酸生成药物降尿酸的速度比较快，尤其是非布司他效果更好、副作用更小。促尿酸排泄药物适合于尿酸排泄较少的患者，服药时最好同时口服碳酸氢钠以碱化尿液、防止形成尿酸盐结石。以上这些药物都是常用的降尿酸药，效果都不错，有的需要搭配使用才好。其中抑制尿酸生成的药物有别嘌醇、非布司他。而促进尿酸从肾脏排泄的药物有苯溴马隆与丙磺舒，促进尿酸分解的药物有尿酸酶。
苦丁茶可以在一定程度上降胆固醇，但如果胆固醇偏高比较严重，高于5.2mmol/L时，就需要用药控制。 苦丁茶含有较多的茶多酚、各种氨基酸、维生素以及铁、锌等微量元素，可以起到缓解疲劳，增强免疫力的功效
胆固醇6.3mmol/L属于异常范围，应引起重视。 胆固醇是一种脂类物质，对于人体正常的生理功能有着重要的作用，正常人的胆固醇水平在5.2mmol/L以下，因此6.3mmol/L属于异常范围，会增加心血管疾病的风险，其升高的原因包括遗传、年龄及性别、生活、饮食习惯。 1、遗传 基因遗传是造成胆固醇高的重要原因之一，主要表现为家族性的高胆固醇血症。此类患者即使饮食等因素控制的很好，血液中的总胆固醇也会有升高的情况。 2、年龄及性别 血液中的胆固醇会随着年龄的增长而增加。健康男性50岁以后，胆固醇水平趋于稳定
孕妇降血压的方法：一、补充钙和钾，钾可以防止高食盐摄入，引起血压升高，对轻型高血压更具有明显的降压作用，因为钾的摄入，有
